Artiklar



Rensa, boosta 
och läk kroppen med Clean reset​!
Rensa, boosta 
och läk kroppen med Clean reset​!
Vi har träffat tjejerna bakom boken 
"Clean reset – 3 effektiva steg till din läkande 
kost" och fått insyn i hur deras metod läker, 
boostar och ger kroppen möjlighet att komma 
i balans. NYHET: Nu finns även "Clean reset" som en exklusiv webb-kurs! Länk till mer info samt om hur du beställer kursen finns lite längre ner i artikeln.
Diabetes förkortar livslängden
Diabetes förkortar livslängden
Diabetes typ 1 är en allvarlig sjukdom och ny forskning visar nu att de flickor och pojkar som drabbas före tio års ålder i genomsnitt får sitt liv förkortat med 18 respektive 14 år.
Grönt intresse växer
Grönt intresse växer
Att naturen har en avstressande effekt är numera välkänt. Nu önskar sig också många en grönare arbetsmiljö, visar en ny undersökning.
Var du en av vinnarna?
Var du en av vinnarna?
Här kan du se vilka som har vunnit i våra senaste utlottningar och tävlingar. Hoppas att just du hade turen med dig. Om inte, välkommen att tävla igen!
Färre allergier närmare naturen
Färre allergier närmare naturen
"Lite skit rensar magen" säger vi ibland lite skämtsamt när barnet stoppar munnen full av sand på lekplatsen. Och ja, det kan faktiskt vara sant, visar en ny studie.
Bitten Jonsson: "Här döljer sig sockret"
Bitten Jonsson: "Här döljer sig sockret"
Socker dolt i "nyttiga fällor" bidrar till att göda sockerberoende hos vissa – och ohälsa hos många. Det menar bokaktuella experten Bitten Jonsson.
Så klarar du jobbstarten
Så klarar du jobbstarten
Tungt och trögt att komma igång efter semestern? Vi lovar - efter att ha läst effektivitetsexperten Petra Brasks bästa tips kommer du garanterat att känna dig peppad!
Mer rörelse och mindre teknik
Mer rörelse och mindre teknik
Mer än hälften av alla föräldrar har dåligt samvete över att deras barn tillbringar för mycket tid framför skärmen – och nästan åtta av tio mammor skulle gärna införa en begränsning. Men samtidigt som många önskar att vara mer aktiva med sina barn, finns det faktorer som försvårar.
Hundägare motionerar mera
Hundägare motionerar mera
Att ha hund är både härligt och bra för hälsan! I en ny undersökning uppger hela 96 procent att de rör sig mer tack vare sin fyrfota kamrat!
Minskar skärmtiden i sommarstugan?
Minskar skärmtiden i sommarstugan?
Sommar, sol och massor av ledig tid… att använda mobiltelefonen? Nej, faktiskt inte visar glädjande nog en ny undersökning!
Värmen gör oss extra heta
Värmen gör oss extra heta
Rekordmycket sex – det är en av konsekvenserna av sommarens höga temperaturer, visar ny statistik.
Frossa i bär – för hälsans skull!
Frossa i bär – för hälsans skull!
Under sommaren njuter vi gärna av jordgubbar, hallon och blåbär i mängder. Och det är bra! Studier visar nämligen att de innehåller ämnen som kan skydda oss mot vissa typer av cancer, hjärt-kärlsjukdom och typ 2-diabetes.
Ställer du också diagnos på dig själv?
Ställer du också diagnos på dig själv?
En ny undersökning, gjord av Sifo och Viktväktarna, visar att det är vanligt att man undviker viss träning eller kost av hälsoskäl – dock utan att diagnosen ställts av läkare, dietist eller sjukgymnast.
Slipp magsjuka under rötmånaden
Slipp magsjuka under rötmånaden
Det är inte bara vi människor som trivs när det är varmt och fuktigt väder – det gör även bakterierna. Men lugn! Vi har tipsen för hur du klarar dig undan magsjuka under rötmånaden.
Ny sajt om artros
Ny sajt om artros
Artros är världens vanligaste ledsjukdom, men trots det är okunskapen stor, både bland de drabbade och inom sjukvården. Men nu finns en ny sajt som samlar information och vetenskapliga rapporter på ett ställe.
Hälsokrysset nr 8 2018
Hälsokrysset nr 8 2018
Här kan du som har löst korsordet i Hälsa nr 8 vara med och tävla!
Vinn boken "Fermentera 2.0"!
Vinn boken "Fermentera 2.0"!
Vi har fått 5 böcker att lotta ut till våra läsare. Var med och tävla här!
Sov gott och slipp demens
Sov gott och slipp demens
En ny studie visar att de som lider av sömnstörningar i medelåldern eller 60-70-årsåldern löper en större risk att drabbas av demens än de som sover bra.
Njut – men var försiktig – i värmen!
Njut – men var försiktig – i värmen!
Det soliga vädret håller i sig och på många håll är temperaturen hög. Härligt, men också en del att tänka på – framför allt om du tillhör en riskgrupp.
Hälsas stora glasstest 2018!
Hälsas stora glasstest 2018!
Veganska, ekologiska, raw,sockerfria, "naturliga" och äkta – det sammanfattar de 10 glassnyheter som fått en plats i årets glasstest! Vilken blir din favorit i sommar?

Filtrering

Kategori










Tagg


Skribent