Artiklar



10 skäl att frossa i äpplen
10 skäl att frossa i äpplen
Visst finns det en hel del sanning i det gamla talesättet "An apple a day keeps the doctor away". För äpplen kan minska både vikten och risken för en rad sjukdomar.
Tävling: Vinn löparskor
Tävling: Vinn löparskor
Ta löpträningen till en ny nivå med sköna träningsskor! Vi lottar ut ett par Saucony Triumph 18. Ta chansen att bli en vinnare!
Tävling: Vinn boken "Jessicas vegomiddagar, hur lätt som helst"
Tävling: Vinn boken "Jessicas vegomiddagar, hur lätt som helst"
Här kan du vara med och tävla om boken "Jessicas vegomiddagar, hur lätt som helst". Boken är skriven av matinspiratören och TV-kocken Jessica Frej, som vi intervjuade i Hälsa nr 10, där tyvärr fel bokomslag visades. Vi beklagar det inträffade!
Tävling: Hälsokrysset nr 10
Tävling: Hälsokrysset nr 10
Här kan du som har löst korsordet i Hälsa nr 10 vara med och tävla om Sverigelotter! Bland de rätta svaren kommer vi att dra två vinnare som får 5 Sverigelotter var.
Kalljäst frukt- och nötbröd i korg
Kalljäst frukt- och nötbröd i korg
Torkad frukt och nötter är populärt att ha i matbrödsbaket. Ingredienserna gör att brödet passar väldigt bra tillsammans med en god och vällagrad ost. Att jäsa brödet i korg ger ett vackert mönster. Det spelar ingen roll om korgen är rund eller oval, men den måste vara tät.
Bli stark som en björn av blåbär!
Bli stark som en björn av blåbär!
Är det blåbären som gör att björnar inte drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar? Och kan det i så fall fungera på människor också?
Ny specialtidning: Hälsokost!
Ny specialtidning: Hälsokost!
Här är tidningen för dig som vill äta mer hälsosamt. Specialtidningen Hälsokost är fullmatad med tips och råd om hur du kan äta för att bli både friskare och piggare under hösten och vintern.
Ät dig till en godare sömn
Ät dig till en godare sömn
Finns det något värre än att ligga och vrida och vända sig och inte kunna sova? Stress, snarkning och grubblerier kan vara orsaken, men vad du äter har också betydelse. Se hur du kan äta dig till din drömsömn.
Var du en av vinnarna?
Var du en av vinnarna?
Här kan du se vilka som har vunnit i våra senaste utlottningar och tävlingar. Hoppas att just du hade turen med dig. Om inte, välkommen att tävla igen!
E-nummer - hur farliga är de egentligen?
E-nummer - hur farliga är de egentligen?
E 420, E 262, E 327... Små formler som får håren att resa sig på varje eko-entusiast. Tillsatsämnena har dåligt rykte, men är de så farliga som vi tror? Och klarar vi oss utan dem?
Klassisk äppelsmulpaj
Klassisk äppelsmulpaj
En fantastiskt god och lättbakad äppelpaj med lite mindre socker än vanligt. Baka den i en större pajform, ca 28 cm i diameter, eller i små portionsformar.
5 goda skäl att ta en daglig promenad
5 goda skäl att ta en daglig promenad
Den dagliga promenaden gör gott för både kropp och själ. Behöver du lite pepp? Varsågod! Här är fem goda skäl att gå ut och gå varje dag.
Tävling: Vinn ekologiskt kaffe!
Tävling: Vinn ekologiskt kaffe!
I Hälsa nr 9 skriver vi om ett exklusivt goodwill-kaffe, Rutasoka Coffee. Nyfiken på att smaka? Var med i vår tävling så har du chansen att vinna två paket av populära Okapi som har en elegant smak av söta plommon och choklad.
Tävling: Vinn boken Nyfiken på naturvin
Tävling: Vinn boken Nyfiken på naturvin
Här kan du vara med och tävla om boken "Nyfiken på naturvin" av Mats-Eric Nilsson, vinskribenten som vi intervjuade i Hälsa nr 9.
Tävling: Hälsokrysset nr 9
Tävling: Hälsokrysset nr 9
Här kan du som har löst korsordet i Hälsa nr 9 vara med och tävla om fina hudprodukter från Weleda!
5 saker som stör din sömn
5 saker som stör din sömn
Stress, oro och förändrade livssituationer är de vanligaste orsakerna till sömnlöshet. Dessutom har vi de klassiska sömnbovarna koffein, nikotin, alkohol osv. Men det finns fler orsaker till sömnproblem som många av oss inte känner till.
Örtsmoothie
Örtsmoothie
Njut av den här svalkande smoothien med fräsch smak av frukter och örter. Ett perfekt mellanmål som snabbt fyller på tömda energidepåer.
Flatbread-pizza med grön örtsås
Flatbread-pizza med grön örtsås
Flatbread är som en tunn pizza där du väljer topping helt efter eget tycke och smak. Här har vi toppat med nyttiga, vitaminrika och läckra godsaker som du säkert kommer att älska. Örtsåsen passar utmärkt även till andra rätter.
Timjankakor med örtte
Timjankakor med örtte
De här smarriga kakorna är perfekta som mysmellis på eftermiddagen eller som snacks på kvällen framför tv:n. De är glutenfria, innehåller inte vanligt socker och är även laktosfria, om du väljer laktosfritt smör. Ett recept som de flesta tål.
Snuva dina tankevirus
Snuva dina tankevirus
När vi inte förverkligar våra drömmar skapas en inre konflikt och vi försöker hitta en förklaring som känns trovärdig. Men den är inget annat än ett tankevirus som håller oss tillbaka. Det är dags att göra oss av med dem en gång för alla!

Filtrering

Kategori










Tagg


Skribent