Artiklar


Träna med hunden​!
Träna med hunden​!
Hunden behöver rörelse och stimulans, ägaren behöver motion. Här är 5 roliga och stärkande övningar att göra med din vovve! Extra belöning: stärkta band mellan er bägge! ​
Grönkålstabbouleh med torkade gula tomater
Grönkålstabbouleh med torkade gula tomater
För att grönkålen ska bli extra god kan man hälla på smaksättare och massera in det i grönkålen för att alla blad ska fångas upp av olja, örtsalt och citron. På så vis påbörjas även nedbrytningen av kålens fibrer så den lättare bryts ner i magen.
Maxa lust och ork – med superroten maca!
Maxa lust och ork – med superroten maca!
Amazonas ginseng och naturens viagra, så kallas denna kålrotsliknande superhjälterot som både piggar upp och boostar oss med otippat mycket näring – och sexlust!​
Vänsterhänt? Då är du unik!
Vänsterhänt? Då är du unik!
Enäggstvillingar, amerikanska presidenter och konstnärer har en sak gemensamt – de är oftare än andra vänsterhänta. För några generationer 
sedan ansågs det som ett handikapp, idag visar forskning att vänsterhänta har ett öppnare 
sinne och är mer attraktiva än genomsnittet!
Svenska försvarssprayen som gör succé i USA
Svenska försvarssprayen som gör succé i USA
ARTIKEL FRÅN Hemmets Journal
Det råder ingen brist på svenska exporter till det stora landet i väst. Skådespelare, flertalet teknikbolag och musik. Den senaste i raden av blågula succéer är Plegium, ett företag inom säkerhetsbranschen. Nu är siktet inställt på att lyckas på hemmaplan.
Släpp kraven på dig själv!
Släpp kraven på dig själv!
Tycker du alltid att du kan lite mer och lite bättre? Då är det dags att minska på kraven och bli mer nöjd. Med självmedkänsla kan du hitta en sund balans mellan prestation och nöjdhet.
Marita Karlson: "Jag lever min hälsodröm i LA"
Marita Karlson: "Jag lever min hälsodröm i LA"
Författaren och bloggaren Marita Karlson nöjde sig inte med att drömma om ett fridfullt liv med sol och svajande palmer. Sedan 12 år tillbaka bor hon i Venice Beach i  Los Angeles, där hon inspirerar sina följare med senaste hälsotrenderna.
Så lockar ni fram lusten igen!
Så lockar ni fram lusten igen!
Det är lätt att automatiskt tänka att det är något fel på förhållandet om sexlusten dalar. Men minskad sexlust kan ha väldigt många olika orsaker. Här får du tips på hur ni kan vända trenden.
Bönsoppa från Florens
Bönsoppa från Florens
En matig soppa som ger rejäl mättnad. Krispiga krutonger ger lite extra struktur.
Här ökar TBE-smittan – och så skyddar du dig!
Här ökar TBE-smittan – och så skyddar du dig!
Det pratas ofta om "fästingår", men det är alltid läge att vara vaksam. 
Fästingarna blir fler och fler, liksom områdena där sjukdomen TBE upptäcks. ​
Helbakad rotselleri med timjan
Helbakad rotselleri med timjan
Rotsellerin tar sin tid i ugnen, men smaken är väntan värd. Varsågod här får du ett hälsosamt och läckert recept.
Hållbarhet – från kaffeböna till kapselkaffe
Hållbarhet – från kaffeböna till kapselkaffe
ARTIKEL FRÅN Icakuriren
Idag är klimatfrågan ständigt aktuell och de flesta av oss är medvetna om huruvida våra val i vardagen påverkar klimatet på lång sikt. Niklas Gustafsson och Jenny Svensson valde att försöka skapa ett mer hållbart alternativ till en produkt som många använder i vardagen – nämligen kapselkaffe.
Spenatsoppa med nöttopping
Spenatsoppa med nöttopping
Supersnabb soppa med crunchig topping. Perfekt som vardagsmiddag, men också att äta som lunch.
Indisk gryta med mynta
Indisk gryta med mynta
Med en såsbas på nötter blir det här en mjuk och mättande rätt. Spetsa med en chilifrukt om du vill ha den hetare.
Sockerdetoxa familjen!
Sockerdetoxa familjen!
Många vill dra ner på sockret. Men hur lyckas man med att sockerdetoxa hela familjen? Här är Hälsas expert, nutritionisten Pernilla Bergs 8 bästa tips!
Vinn "Det nordiska skafferiet"!
Vinn "Det nordiska skafferiet"!
Vi har fått 3 ex att lotta ut av boken Från Michelin-belönade kocken som hjälper dig att bevara sommarens smaker året om. Var med och tävla här!
Hälsakrysset nr 8
Hälsakrysset nr 8
Här kan du som har löst korsordet i Hälsa nr 8 vara med och tävla!
Tacofeeling i fräscha blad
Tacofeeling i fräscha blad
Middagen är räddad med denna färsrätt som är lika god som hälsosam. Använd gula paprikor så får du lite extra C-vitamin på köpet.
Jenny och Niklas gjorde dröm till verklighet – med hållbarheten i fokus
Jenny och Niklas gjorde dröm till verklighet – med hållbarheten i fokus
ARTIKEL FRÅN Icakuriren
Jenny Svensson och Niklas Gustafsson kombinerar design och miljö för att göra ett uppskattat men ifrågasatt kaffekoncept mer hållbart. Resultatet? En klimatpositiv kaffekapsel och en maskindesign som uppskattas runt om i världen. Vi har fått en pratstund med Jenny och Niklas för att ta reda på vad det var som fick dem att designa sin egen kaffemaskin och komposterbara kapslar.
Candida – boven bakom många sjukdomar
Candida – boven bakom många sjukdomar
Har du uppsvälld mage, klåda 
i underlivet eller ett extremt sötsug? Orsaken kan vara en överväxt av candida. 
En svamp som finns naturligt i vår tarmflora, men som kan ställa till det om den får härja fritt. Men det finns mycket du kan göra själv.​

Filtrering

Kategori









Tagg

Skribent