Artiklar


Så lockar ni fram lusten igen!
Så lockar ni fram lusten igen!
Det är lätt att automatiskt tänka att det är något fel på förhållandet om sexlusten dalar. Men minskad sexlust kan ha väldigt många olika orsaker. Här får du tips på hur ni kan vända trenden.
Bönsoppa från Florens
Bönsoppa från Florens
En matig soppa som ger rejäl mättnad. Krispiga krutonger ger lite extra struktur.
Här ökar TBE-smittan – och så skyddar du dig!
Här ökar TBE-smittan – och så skyddar du dig!
Det pratas ofta om "fästingår", men det är alltid läge att vara vaksam. 
Fästingarna blir fler och fler, liksom områdena där sjukdomen TBE upptäcks. ​
Helbakad rotselleri med timjan
Helbakad rotselleri med timjan
Rotsellerin tar sin tid i ugnen, men smaken är väntan värd. Varsågod här får du ett hälsosamt och läckert recept.
Hållbarhet – från kaffeböna till kapselkaffe
Hållbarhet – från kaffeböna till kapselkaffe
ARTIKEL FRÅN Icakuriren
Idag är klimatfrågan ständigt aktuell och de flesta av oss är medvetna om huruvida våra val i vardagen påverkar klimatet på lång sikt. Niklas Gustafsson och Jenny Svensson valde att försöka skapa ett mer hållbart alternativ till en produkt som många använder i vardagen – nämligen kapselkaffe.
Spenatsoppa med nöttopping
Spenatsoppa med nöttopping
Supersnabb soppa med crunchig topping. Perfekt som vardagsmiddag, men också att äta som lunch.
Indisk gryta med mynta
Indisk gryta med mynta
Med en såsbas på nötter blir det här en mjuk och mättande rätt. Spetsa med en chilifrukt om du vill ha den hetare.
Sockerdetoxa familjen!
Sockerdetoxa familjen!
Många vill dra ner på sockret. Men hur lyckas man med att sockerdetoxa hela familjen? Här är Hälsas expert, nutritionisten Pernilla Bergs 8 bästa tips!
Tacofeeling i fräscha blad
Tacofeeling i fräscha blad
Middagen är räddad med denna färsrätt som är lika god som hälsosam. Använd gula paprikor så får du lite extra C-vitamin på köpet.
Jenny och Niklas gjorde dröm till verklighet – med hållbarheten i fokus
Jenny och Niklas gjorde dröm till verklighet – med hållbarheten i fokus
ARTIKEL FRÅN Icakuriren
Jenny Svensson och Niklas Gustafsson kombinerar design och miljö för att göra ett uppskattat men ifrågasatt kaffekoncept mer hållbart. Resultatet? En klimatpositiv kaffekapsel och en maskindesign som uppskattas runt om i världen. Vi har fått en pratstund med Jenny och Niklas för att ta reda på vad det var som fick dem att designa sin egen kaffemaskin och komposterbara kapslar.
Candida – boven bakom många sjukdomar
Candida – boven bakom många sjukdomar
Har du uppsvälld mage, klåda 
i underlivet eller ett extremt sötsug? Orsaken kan vara en överväxt av candida. 
En svamp som finns naturligt i vår tarmflora, men som kan ställa till det om den får härja fritt. Men det finns mycket du kan göra själv.​
Nektarinparfait med fikon och körsbär
Nektarinparfait med fikon och körsbär
Bananglass är enkelt att göra och kan varieras efter vad som finns i skafferi och frys. Till denna parfait har jag valt syrliga nektariner! Hemligheten med att få till rätt konsistens är att mixa med lite nötmjölk eller grädde. Godast blir det om den serveras direkt.
Svarta vinbär – blåsvarta 
beskyddare!
Svarta vinbär – blåsvarta 
beskyddare!
Svarta vinbär förtjänar att få sin status höjd från lite undanskuffat trädgårdsbär till det nordiska superbär det faktiskt är! Hemligheten stavas framför allt antocyaniner – kraftfulla antioxidanter som skyddar såväl immunsystem som muskler.​
Basilika- och jordgubbsspritzer
Basilika- och jordgubbsspritzer
Smakkombinationen i denna drink är så somrig och kan enkelt förändras med mynta/nektarin, mynta/vattenmelon – eller byt ut vattnet mot örtte! Kombuchan gör drinken extra festlig och nyttig med sina goda enzymer och bakterier. Det går även att använda kolsyrat mineralvatten för att få till bubbligheten
Finn din ikigai – meningen i ditt liv​!
Finn din ikigai – meningen i ditt liv​!
Är du på rätt plats i livet eller känner du att något saknas? Ta hjälp av den uråldriga japanska filosofin ikigai för att hitta meningen med ditt liv. När du lever i enlighet med din ikigai tar du dig lättare igenom svårigheter och känner större livsglädje.​
Gul tomatsoppa med sojastekt majs
Gul tomatsoppa med sojastekt majs
Denna soppa blir så god – och vacker! Toppingen är viktig eftersom man gärna vill få textur i soppan. Toppingen kan bestå av nötter, råa finhackade grönsaker (som i en klassisk gazpacho) eller örter och hampafrön. Tillaga gärna dagen före.
Hennes mission: Utbilda bort magont
Hennes mission: Utbilda bort magont
Vi har sett henne som expert i teve och i reklamen för mejeriprodukter med goda bakterier. Dietisten och IBS-experten Sofia Antonsson brinner för att få ordning på våra bråkiga magar – och vill att vi ska prata mera skit!
Ljuvlig avokado-cheesecake!
Ljuvlig avokado-cheesecake!
En smakrik skapelse som är lika rolig att göra som god att äta – och med många spännande ingredienser! Har du inte miso och näringsjäst så kan de uteslutas. Jobba då fram den fylliga goda smaken med tamarisoja och örtsalt. Servera cheesecaken på mingel med många gäster, men tänk på att den gärna vill stå svalt fram till servering. Den passar även bra som förrätt till en sommarmiddag.
Läk med hjälp av hästar
Läk med hjälp av hästar
Hästar har en fantastisk förmåga att läka allt från trauman 
och fobier till ätstörningar och ångest. I mötet med en häst kan vi se oss själva och våra verkliga utmaningar på ett rakt och okonstlat sätt. 
Hälsa har mött både en specialist på hästars läkande förmåga, och en kvinna som blivit hjälpt.
Smarta tekniken som ger trygghet i spåret
Smarta tekniken som ger trygghet i spåret
Studier visar att allt fler känner oro när de är utomhus, under både dagtid och sena kvällar. I Plegiums försvarsspray finns fem funktioner som enkelt aktiveras med ett knapptryck. Så fungerar den smarta produkten.

Filtrering

Kategori









Tagg

Skribent