Artiklar

Skribent: Linda Unnhem


Missa inte mässan!
Missa inte mässan!
Peppen är stor – hela långa helgen kan vi frossa i föreläsningar, träningspass, produktnyheter och massor av hälsoinspiration på Allt för hälsan-mässan i Älvsjö i Stockholm!
Mindre kött och socker i skolan
Mindre kött och socker i skolan
Livsmedelverket har uppdaterat sina råd för skolor och fritids – med en förhoppning att göra skillnad för såväl elevernas hälsa som för miljön!
Hur minskar du matsvinnet?
Hur minskar du matsvinnet?
Det bubblar på sociala medier och allt fler ger uttryck för att vilja bidra till en klimatsmartare vardag. Senast ut i raden av tips-grupper är Zero Food Waste Sverige.
Tänk efter före!
Tänk efter före!
Med bara några veckor kvar till jul är det många som laddar för stora klappracet. Och med dagar som Black Friday trissas köpstämningen upp ytterligare. Men! Det finns fortfarande tid att tänka efter och prioritera om – för miljöns skull!
Så kan du vara ett stöd i sorgen
Så kan du vara ett stöd i sorgen
Under Allhelgonahelgen tänker vi lite extra på de som inte finns bland oss längre. För de som nyligen mist någon närstående kan det vara en jobbig tid. Men du som vän, kollega eller släkting kan vara ett stort stöd.
Hälften hinner inte med motionen
Hälften hinner inte med motionen
Får du inte till det med träningen? Hinner du inte röra på dig så ofta som du skulle önska – kanske på grund av att jobbet slukar mycket tid? Då är du inte ensam. Men det finns bra knep att ta till!
Fler parfymfria produkter – om folket får önska!
Fler parfymfria produkter – om folket får önska!
Nästa vecka, 5-11 november, är det Parfymfria veckan i Sverige. Och då sex procent av alla vuxna svenskar lider av sensorisk hyperaktivitet, samtidigt som 75 procent av befolkningen använder parfym varje vecka eller dagligen, är den väl värd att uppmärksamma.
Kyla ökar risk för hjärtinfarkt
Kyla ökar risk för hjärtinfarkt
Efter en höst med varmare väder verkar nu vintern vara på ingång. Och med kallare temperaturer ökar risken för hjärtinfarkt, visar en ny svensk studie.
Hon ger skolan ett hälsolyft
Hon ger skolan ett hälsolyft
Mer rörelse och mindre socker är hälsopedagogen Susanna Almströms mission – och hon har redan frälst över 30 000 barn och unga!
Kan musik få oss att äta nyttigare?
Kan musik få oss att äta nyttigare?
Det låter lite som science fiction, men med ny forskning från Örebro universitet kommer vi kanske snart att kunna "lura" kroppen att njuta av mer hälsosam mat, ackompanjerad av speciell musik.
På klimakteriefronten – mycket nytt!
På klimakteriefronten – mycket nytt!
18 oktober är Internationella Klimakteriedagen – och vi kan i år glädja oss åt att det både pratats mer och kommit många nya böcker om den kvinnliga övergångsåldern. Nu uppdateras dessutom riktlinjerna vid behandling!
Flytta sparandet – för klimatets skull!
Flytta sparandet – för klimatets skull!
Har du slutat flyga, köra bil, äta kött och slösa på vatten för miljöns skull? Bra! Men visste du att det finns en enkel åtgärd som ger en hela 27 gånger högre besparing av miljön?
Livet efter cancern
Livet efter cancern
Har du genomgått en cancerbehandling och sedan känt dig lite vilsen efteråt? Funderat över vart du skulle kunna vända dig med frågor som dykt upp eller symtom du inte haft tidigare? Då är Apoteksgruppen ett bra alternativ, där man i en ny kampanj pekar på personalens stora kunnande vad gäller eftervård vid vanliga cancerformer.
Fortsätt slarva i sovrummet!
Fortsätt slarva i sovrummet!
Hör du till de fyra av fem svenskar som inte bäddar sängen när de stiger upp på morgonen? Grattis! Då har du garanterat en "renare" säng när du går och lägger dig igen på kvällen!
Vege…vad?
Vege…vad?
Är du vegetarian om du äter fisk? Vegan om du äter honung? Åsikterna om vad som egentligen omfattas av de olika begreppen går isär och någon lagstadgad definition finns inte.
Fira Äggets dag!
Fira Äggets dag!
Fredagen den 12 oktober firas Äggets dag över hela världen. I Sverige uppmanar branschorganisationen Svenska Ägg oss att laga omelett oftare – för att bidra till minskat matsvinn.
Så påverkas huden av stress
Så påverkas huden av stress
Långvarig stress inverkar både på hälsan och välmåendet. Men även huden påverkas och skadas av en alltför uppskruvad tillvaro.
Yoga bra för äldre
Yoga bra för äldre
Trodde du att man måste vara ung och smidig för att utföra yoga? Absolut inte! Yoga ger massor av hälsovinster även för seniorer!
Lyssna – utan att bli störd!
Lyssna – utan att bli störd!
När slängde du dig i soffan för att lyssna på musik senast? Utan att sms:a, kolla Facebook eller svara på ett mejl samtidigt? Gör det, uppmanar forskarna, för hjärnans skull!
Psykiska problem trots mediciner
Psykiska problem trots mediciner
Vid Graves sjukdom har de drabbade förhöjda värden av sköldkörtelhormon. Dock kvarstår symtom som stresskänslighet, trötthet och minnesproblem ofta även då värdena normaliserats. Nu håller forskarna på att ta reda på varför.

Filtrering

Kategori










Tagg


Skribent