Artiklar

Skribent: Carolina Eriksson


Debatt: Är akupunktur säkert?
Debatt: Är akupunktur säkert?
Då det framkommit att patienter har blivit allvarligt skadade vid behandling vill Svenska akupunkturförbundet understryka vikten av att yrket blir reglerat –och akupunktör en skyddad yrkestitel. Håller du med debattörerna?
Debatt: Våga prata om det tabubelagda!
Debatt: Våga prata om det tabubelagda!
Alla borde få den hjälp och det stöd som behövs för att ta sig ur psykisk ohälsa, bort från en ohälsosam relation eller ur mobbning. Så vad är det som fortfarande skapar tabu kring dessa ämnen, undrar debattörerna Elaine Breske Hirscher och Linda Mathiasson?
Debatt: Vad gör tekniken med oss?
Debatt: Vad gör tekniken med oss?
Vi lever framför våra skärmar mer än vi någonsin gjort. För många är det den enda verkligheten som finns. Aldrig tidigare har vi heller sett så många utbrända människor – och det kryper neråt i åldrarna, skriver debattören och terapeuten Patrik Wincent.
Ät dig fri från artros med antiinflammatorisk kost!
Ät dig fri från artros med antiinflammatorisk kost!
Artros kan orsaka svår smärta. Men det finns bot – rätt kost kan lindra det onda och i bästa fall göra dig smärtfri.
Mai-Lis Hellenius: Nycklarna till ett långt friskt liv!
Mai-Lis Hellenius: Nycklarna till ett långt friskt liv!
Hälsa har kikat in i skafferiet hos professorn som vill göra svenskarna till ett friskare folk. Vi hittade godsaker som fikon, chevre och grönkål!
Christina Stielli: Krisen födde min lycka​
Christina Stielli: Krisen födde min lycka​
Föreläsaren och författaren Christina Stielli hade allt. Därför blev beskedet att maken ville lämna henne inte bara ett fall – utan ett ras ner i avgrunden. Vägen tillbaka var tuff, men gav henne en ny karriär: Hon är bäst på att prata kris.
Sanna Ehdin: Jag har valt lyckan!
Sanna Ehdin: Jag har valt lyckan!
Hon är en digital, global nomad som följer sitt hjärta. Möt författaren, immunologen och hälsoprofilen Sanna Ehdin i en stor intervju om att leva i nuet och släppa in lyckan i livet.
Eva Forsberg Schinkler: Ayurveda ger mig styrka​!
Eva Forsberg Schinkler: Ayurveda ger mig styrka​!
Hon vill hjälpa dig att läka och få loss kraften inom dig, men också lyfta dina styrkor och talanger med hjälp av indisk filosofi. För Eva Forsberg Schinkler är ayurveda inte bara en läkekonst, det är passion.
Masesgårdens Ulrika Wahlstedt: Naturen är min läromästare!
Masesgårdens Ulrika Wahlstedt: Naturen är min läromästare!
Livet är en resa där du upptäcker vem du är. Det säger Ulrika Wahlstedt som hittade sig själv på andra sidan jorden. Nu delar hon med sig av sina livskunskaper på Masesgårdens hälsohem i Dalarna.
Bästa gröna källorna till omega 3
Bästa gröna källorna till omega 3
Den sägs kunna lindra smärta och 
bidra till ökad rörlighet vid artros. I fet fisk finns mängder. Men nu lyfts även alger fram som en bra källa till den livsviktiga fettsyran omega 3.
Möt tjejerna bakom Food Pharmacy
Möt tjejerna bakom Food Pharmacy
Mia Clase och Lina Nertby Aurell kallar sig näringsjägare och har lyckats med konststycket att få oss att tycka tarmfloror 
och antiinflammatorisk mat är spännande – och roligt!
Därför ska du gå 10 000 steg
Därför ska du gå 10 000 steg
En promenad är bra för hälsan. Du får bland annat bättre matsmältning, starkare muskler och skelett, spänstigare hud och bättre humör. Här är alla skälen till att räkna dina dagliga steg!
Läs dig frisk från psykisk ohälsa
Läs dig frisk från psykisk ohälsa
I England och USA har det funnits länge och nu blir läsning som medicin – biblioterapi – allt vanligare i Sverige. Läs dig frisk i höst!
Meditera dig till ökad lust!
Meditera dig till ökad lust!
Vill du förbättra din kärleksrelation och bli både friskare, gladare och starkare? Prioritera dina orgasmer! Orgasmisk meditation är ett nytt sätt att utforska sin sexuella kraft och göra sig av med känslor av skam och skuld.
Bli vän med dina hormoner​ och må bättre!
Bli vän med dina hormoner​ och må bättre!
Genom mat, livsstil och kosttillskott kan vi påverka våra hormoner och därmed hur vi mår i många faser i livet. Här är den engelska kvinnohälsogurun Marilyn Glenvilles bästa kostråd.
Beställ Hälsas fina eko-kasse!
Beställ Hälsas fina eko-kasse!
Nu kan du köpa Hälsas egna kasse med fint tryck, och göra en insats för miljön! Så här beställer du!
Naturligt redo för sol!
Naturligt redo för sol!
Värmande strålar från solen får oss att vilja vistas mer utomhus. Välj ett tillförlitligt solskydd och rätt 
accessoarer för säkert strandhäng. Här är våra bästa solskyddstips!
Debatt: Formaldehyd säkrast vid rotfyllning
Debatt: Formaldehyd säkrast vid rotfyllning
Debattören, leg.tandläkare Nils Norssell, anser att formaldehyd är det i särklass säkraste antiseptiska preparatet för infekterade rotkanaler. Men de flesta tandläkare tror att det är farligt och upplyser inte ens sina patienter om att metoden finns.
Varva ner med tystnadsterapi
Varva ner med tystnadsterapi
Har du svårt att stressa ner från ständiga telefonsamtal, sociala medier och en översvämmad mejlkorg? Skapa din egen 
tystnadsterapi– och hitta din väg till stillhet.​
Guide till naturens eget socker
Guide till naturens eget socker
Det är lätt att fastna i sockerfällan, men det finns alternativ till det vita sockret. Hälsa guidar dig genom den söta djungeln!

Filtrering

Kategori










Tagg


Skribent