Naturligt redo för sol!

Värmande strålar från solen får oss att vilja vistas mer utomhus. Välj ett tillförlitligt solskydd och rätt 
accessoarer för säkert strandhäng. Här är våra bästa solskyddstips!

Naturligt redo för sol!

Bli solsmart

Var i skuggan mellan 11 och 15 när solen är som starkast.

Glöm inte hatten – solen är förödande för ansiktets tunna hud.

För bästa solskydd ska du välja en kräm som skyddar både mot UVA- och UVB-strålning. Vill du ha ett så naturligt solskydd som möjligt, välj en kräm som innehåller fysikaliska filter som mineralerna titandioxid och zinkoxid. ​​

 

Undvik att bränna dig!

* Stryk på ett tjockt lager med solskyddskräm, annars gör det ingen nytta!

* Kläder och att vistas i skugga är bästa skyddet!

 

Naturliga beskyddare

Sheasmör, avokado-, morots-, vetegrodds- och sesamolja – är olika fetter rika på antioxidanter som ger ett naturligt skydd inifrån och ut eller tvärtom. 

Hallon – innehåller ellagsyra som skyddar huden mot UV-ljus. Du kan både äta dem färska för skydd eller smörja kroppen med olja utvunnen ur hallonfrön.

Tomat – är känd för att innehålla den kraftfulla antioxidanten lyko­pen som skyddar mot UV-ljus.

 

Tänk på!

Använd inte sprejsolskyddskräm då den kan innehålla nano­partiklar av titandioxid som tar sig in i ­kroppen via luftvägarna och kan göra skada.

  • Få tidningenhalsa.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!