Skräpplockning – en träningstrend 2018?

Inför det nya året har Friskis&Svettis träningsutvecklare spanat in träningstrenderna – och utvecklat sju nya pass därefter!

Skräpplockning – en träningstrend 2018?

Ambition, vetenskapliga belägg och inspiration från sport och funktionell träning är ledord när Friskis sammanfattar hur vi helst vill träna 2018. Deras trendteam har besökt träningsmässor över hela världen och lusläst vetenskapsrapporter, allt för att vaska fram dessa sju övergripande trender:

1. Marknaden breddas av fler aktörer och konstellationer. Lågpriskedjor, boutique-gym, kompisgäng.

2. Fler digitala stöd i träningen, i form av appar, pulsmätare, 3D-glasögon, onlinecoaching.

3. Fler göra gott-aktiviteter i träningen. Lopp med skräpplockning, företagsevent med välgörenhetsorganisationer.

4. Träning som en del av identitet och personlig utveckling med dokumentation av framsteg.

5. Fler flexibeteenden – en vilja till balans mellan träning, kostval och återhämtning.

6. Fler äldre och yngre som tränar.

7. Fortsatt intresse för högintensiv träning. 

  • Få tidningenhalsa.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!