Granatäppelraita

Ett enkelt och gott tillbehör som kan lyfta en mustig gryta. Granatäpple innehåller också massvis med antioxidanter!

Granatäppelraita

Granatäppelraita

Ca 5 dl
4 dl yoghurt, 10 %
½ msk honung
½ tsk örtsalt
½ tsk grön tabasco
1 msk avokadoolja
Kärnor från ½ granatäpple
½ dl mynta, strimlad

Så här gör du: 
Blanda yoghurt, honung, örtsalt, tabasco och olja. Smaka av och tillsätt därefter granatäppelkärnor och strimlad mynta. Ställ svalt till servering.

 

Näringsinnehåll/dl:
144 kcal
3g protein
12g fett
7g kolhydrater
2g fibrer

  • Få tidningenhalsa.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!