Outforskat område
Zonterapi bygger på erfarenhet och fallstudier. Det finns ingen forskning som kan bevisa effekterna.
– Det är svårt att forska på, att trycka någonstans på fötterna ger alltid resultat, säger Margareta Nycander, Svenska Fotzon-reflexologiförbundet.
En studie på klienter med astma i Danmark visade att zonterapi hade effekt, men det hade också placebobehandlingen där det trycktes på punkter som valts på måfå. Alltså kunde man inte säga att zonterapin i sig hade effekt, även om behandlingen gav resultat.
Vid universitetet i Tromsö, där det finns ett komplementärmedicinskt forskningscenter som samarbetar med skolmedicinen, samlas just nu fallstudier om zonterapi och migrän in från svenska, norska, danska och brittiska diagnostiserade migränpatienter. Läkare ska gå igenom resultaten.
Vill du veta mer?
På Kroppsterapeuternas yrkesförbunds webbplats, www.kroppsterapeuterna.se kan du söka efter en zonterapeut/reflexolog.
Svenska Fotzon- reflexologiförbundet, www.zonterapi.nu och Skandinaviska förbundet Komplementär medicin, www.sfkm.org har också sajter där du kan söka en terapeut.
Information finns också hos reflexologiskolorna www.kairon.se, www.axelsons.se och www.teamhellbergzonterapi.com
ZONTERAPI, tryck på punkter på fötterna, är mer känd och ibland används orden för precis samma behandling; reflexologi är det internationella namnet för zonterapi.
På liknande sätt kan andra kroppsdelar än fötterna behandlas – öronen, huvudet, magen, ansiktet och händerna. Då kallas det reflexologi och bygger på samma idé om att tillståndet i kroppens inre organ avspeglas i zonområden. Genom att bearbeta dem ger terapeuten stimulans som når fram till organen och återställer deras funktion.
För att skilja på behandlingarna har zonterapi på fötterna börjat kallas för fotzonterapi och behandling på hela kroppen för reflexologi. Men sådana punkter och områden, finns de verkligen? De syns ju inte. Vi frågade reflexologen Micael Blomdahl.
– Zonpunkter är inte synliga, de kan ses som ett slags signalområden. Alla lagrar vi en massa spår av livet i kroppen. Det kan vara känslomässiga erfarenheter, det kan handla om kost och näring, det kan vara ärftliga och medfödda saker eller fysiska spår av hur vi har använt kroppen, säger han.
– När allt rullar på och fungerar som det ska gör de här avlagringarna inget väsen av sig. Då gör det inte ont när man trycker på zonpunkterna. Men när vi inte mår bra börjar det visa sig i våra zonpunkter. De signalerar att det inte står rätt till genom att bli förhårdnade och ömma.
Detaljerade kartoröver var och hur organ, kroppsdelar och känslotillstånd återspeglas i zonområden och hur områdena överlappar varandra används i utbildningen till reflexolog/zonterapeut. Källorna är framför allt gammal folkmedicin, från indianska kulturer i Nordamerika och även gammal europeisk. Liknande tankegångar finns i många andra kulturer, till exempel den kinesiska och på flera tusen år gamla egyptiska gravmålningar finns bilder av fotbehandling.
KLIENTER SÖKER SIG TILL reflexologer för magproblem, astma, dålig sömn, värk och hormonella problem. Metoden kan också användas som friskvård för att bli allmänt piggare och starkare.
För att nå fram till problemens kärnor vill Micael Blomdahl behandla minst tre gånger. Sedan ska resultat märkas.
– Första gången bildar jag mig en uppfattning om problemet och ger en symtombehandling som brukar kännas avslappnande och skön. Det är en förberedelse för nästa tillfälle då jag går mer rakt på problemet och det kan göra ganska ont. Då handlar det mer om att ”röra upp” och sätta i gång processer.
Micael Blomdahl behandlar dels med händerna, dels med zonstavar. De vanligaste områdena han behandlar är fötterna, öronen och underbenen.
– Fötterna och benen upp till knäna är en grundnivå att starta på. I takt med att den inre ”städningen” kommer i gång, så går jag vidare till andra ställen på kroppen där påverkan sker snabbare.
TEXT: LENA OLAUSSON
FOTO: THINKSTOCK