Träning på resan

Här hittar du förslag på resor där du kan kombinera sol, vila och träning.


KANARIEÖARNA

 

Power yoga, pilates & puls

En lite lugnare sexdagarsresa med två pass om dagen i mindre grupper, även zumba för dem som vill öka konditionen.

Passar både den vältränade och den som vill börja träna.

När: 7 november.

Var: Fuerteventura.

Pris: 9 500 kr all inclusive.

www.solresor.se.

 

Kom i form

Prova olika träningsaktiviteter för att hitta just den träningsform som passar dig för att öka styrkan och konditionen.

När: 14 november.

Var: Fuerteventura.

Pris: 9 500 kr all inclusive.

www.solresor.se.

 

Internationell träningsvecka

En vecka för den som älskar att träna. Du kan välja mellan 130 klasser med exempelvis aerobics, step, gympa, spinning, danceaerobics, zumba och hip hop.

När: 4 december.

Var: Playitas, Fuerteventura.

Pris: 9 098 kr för resa, boende och träning.

www.aerobicweekends.com.

Grundläggande fitnessvecka

Hård träning som ökar prestationsförmågan, bra för hjärta och muskler, allt för att utveckla större uthållighet, styrka och snabbhet.

När: 5 december.

Var: Playitas, Fuerteventura.

Pris: 9 098 kr för resa, boende och träning.

www.aerobicweekends.com.

 

SLOVENIEN

Konditionsträning med viktminskning

Kombinera enskild hälsokonsultation och fysiska aktiviteter som stavgång, vattengymnastik med mera. Går även att välja enbart konditionsträning.

När: Året runt, valfri veckodag.

Var: Slovenien.

Pris: 5 nätter 5 200 kr all inclusive

www.inshapetravel.se.

SYDAFRIKA

Wellness camp i Sydafrika

Tränings- och hälsocoacher leder powerwalks bland vingårdarna, Aqua aerobics i poolen, african yoga, pilates med mera. På kvällarna kan du prova på meditation och mindfulness. Resan vänder sig till dig som vill komma i gång med träningen eller tränar lätt. Veckan ger också möjligheteratt uppleva Kapstaden och vindistrikten i Winelands.

När: 15–24 november.

Var: Sydafrika.

Pris: 22 750 kr all inclusive.

www.hummingbirdtravel.se.

 

Har du fler tips på härliga träningsresor kan du gärna tipsa i kommentarsfältet nedan.