Nix LCHF, men större valfrihet för diabetiker

Socialstyrelsen har nu uppdaterat sina kostråd till diabetiker, men LCHF platsar fortfarande inte på listan.

Fortfarande finns det för lite forskningsunderlag på lågkolhydratkostens långtidseffekter för att man ska kunna rekommendera LCHF.

Det anser Socialstyrelsen när de nu kommer med uppdaterade kostråd i sin vägledning till diabetikervården. Samtidigt tror man att detta kan snart ändras, då flera studier pågår. I vägledningen finns också riktlinjer om hur man ska hantera patienter som på eget initiativ väljer att äta enligt LCHF.

I de nya kostråden rekommenderas hela fyra olika alternativ, vilket ökar chansen för många att hitta en meny i sin smak.

De fyra dieter som har bevisat positiv inverkan på långtidsblodsocker och blodfetter är:

  • Traditionell diabeteskost.
  • GI-diabeteskost.
  • Medelhavskost.
  • Måttlig lågkolhydratkost.

 

Källa: Socialstyrelsen