Naturmedel och alternativmedicin

Hälften av oss nordbor lider av D-vitaminbrist på vintern. Men visste du att 14 procent av oss har...

Sommaren 2019. Efter ett turbulent år på arbetet mådde Sebastian Hoas allt sämre. Hjärnan gick på...

Har du svårt att stressa ner från ständiga telefonsamtal, sociala medier och en översvämmad...

Kommer vi att få en ny variant av "naturplåster" i framtiden? Snart kan den traditionella...

Botanisera bland hälsokostens olika tillskott som kan öka energin. Här är 9 superämnen som gör dig...

Ont i ryggen, då kanske yoga kan vara räddningen för dig. Tirild Oftedal lär dig övningarna som...

Stressad, orolig eller svårt att sova? Här tipsar vi om örter och kosttillskott som lugnar.

Flera örter har en lugnande och rogivande effekt. Några ämnen tycks också kunna lindra...

Vi har sett den färgglada tejpen sticka ut ur idrottarnas byxben i några år. Nu kan vi alla dra...

I över tio år led Zarah Öberg av konstant huvudvärk. Drygt 20 år gammal fick hon två...

När snuvan är ett faktum är det vila och naturmedel som gäller – men innan dess är faktiskt tvål...

Muskler i kroppen spänns som en skyddsreflex vid obehagliga upplevelser. David Bercelis metod går...