Naturlig hälsa

Här får du fem enkla livsstilsråd som kan ge ett längre och friskare liv.

Ginseng, guarana eller lunchpromenad ute i dagsljuset – det finns många naturliga uppiggare att...

Här får du veta mer om sex mjuka kroppsbehandlingar där terapeuter med lätta beröringar försöker...

Främsta vinsten med god sömn är förstås att du slipper gå omkring och känna dig trött. Men de...

Det finns alternativ till sömntabletter och att räkna får. Prova dig fram bland örtpreparat,...

Här är de tio mest väldokumenterade naturliga hjälparna – som samtidigt hör till storsäljarna....

Stressen rinner av och kroppens lugn och ro-hormon kopplas på. Taktil massage, mjuk som en...

Här är de vanligaste behandlingsmetoderna vid de alternativa cancerklinikerna.

Här får du våra bästa tips för hur du förebygger och lindrar förkylningar på naturlig väg.

Vad gör man när inlägg inte hjälper? Ibrahim Turan, docent i ortopedi, förklarar de vanligaste...

Johannesört och ljusterapi motar deppigheten. Massage och akupunktur är bra vid benskörhet. Vi har...

Nu är det bara att plocka fram mobilen och köra ett yogapass, komponera sundaste middagen, kolla...