Naturlig hälsa

Det finns alternativ till sömntabletter och att räkna får. Prova dig fram bland örtpreparat,...

Här är de tio mest väldokumenterade naturliga hjälparna – som samtidigt hör till storsäljarna....

Stressen rinner av och kroppens lugn och ro-hormon kopplas på. Taktil massage, mjuk som en...

Här är de vanligaste behandlingsmetoderna vid de alternativa cancerklinikerna.

Här får du våra bästa tips för hur du förebygger och lindrar förkylningar på naturlig väg.

Vad gör man när inlägg inte hjälper? Ibrahim Turan, docent i ortopedi, förklarar de vanligaste...

Johannesört och ljusterapi motar deppigheten. Massage och akupunktur är bra vid benskörhet. Vi har...

Nu är det bara att plocka fram mobilen och köra ett yogapass, komponera sundaste middagen, kolla...

Det känns inte och det syns inte utanpå. Men två av tre har ett högt kolesterolvärde utan att veta...

Reflexologi är en rätt okänd metod, men nära släkt med zonterapin. Den har sina rötter i ...

Uppsvälld som en ballong, ömmande, trög och allmänt bullrig – magen är ett sorgebarn för många. Här...

Lätta tryck och bestämda knådningar. Svensk massage har blivit en klassiker som får allt fler att...