Naturlig hälsa
Grön mat
Träning
Ren skönhet
Tävlingar
Hälsa-resan
Prenumerera
Debatt
Webb-kurser
ANNONS
Artiklar
Skribent:
Linda Unnhem
Sortering: Datum
Antal: 20
Antal: 30
Antal: 50
Antal: 100
Inklusive låst innehåll
Exlusive låst innehåll
Endast låst innehåll
Multitasking – en myt!
2020-01-30 09:54
Hör du till dem som försöker jonglera många bollar samtidigt för att få så mycket som möjligt gjort? Då är det dags att tänka om, menar psykologen Johan Bergstad som kallar multitasking för "konsten att sabba mycket samtidigt".
Ta makten över smärtan!
2019-12-10 10:38
I Sverige lever 55 procent i åldern 25–54 med värk. Är du en av dem, och är trött på att läkemedel är den enda hjälp du erbjuds? I "Boken om ont" tar författarna ett helhetsgrepp på smärta och hur du själv kan påverka din livssituation.
Så slipper ni tjafset i jul!
2019-12-07 11:17
Är förväntningarna på julen lika höga som ljudnivån på era gräl? Tjafsas det om julklappsinköp, bakning med barnen och städning...? Ta hjälp av konfliktlösarens tips för en mer fröjdefull jul.
Är du en scrollzombie?
2019-11-12 12:04
Känner du behov av att kolla din mobil hela tiden, även på toa eller vid middagsbordet? Då kanske du har blivit en tvättäkta scrollzombie. Men det går att vänja sig av med ditt beteende och nå digital balans, försäkrar bokaktuella Sven Rollenhagen, själv en tidigare scrollzombie.
Lev friskare med lektinfri kost!
2019-11-06 09:15
Tycker du att du lever hälsosamt, men dras ändå med problem som övervikt, trötthet, magbesvär eller ledvärk? Då ska du hålla utkik efter så kallade lektiner i din kost, menar hjärtläkaren och forskaren Steven R Gundry, som skrivit boken "Växtparadoxen".
Mer grönt och mindre plast, tack!
2019-09-05 10:08
År 2019 äter vi mindre kött, tar hand om våra matrester och väljer bort plastpåsen i butiken. Det och mycket annat spännande avslöjas i den årliga matrapporten från kommunikationsbyrån Food & Friends.
Så lockar ni fram lusten igen!
2019-08-06 08:00
Det är lätt att automatiskt tänka att det är något fel på förhållandet om sexlusten dalar. Men minskad sexlust kan ha väldigt många olika orsaker. Här får du tips på hur ni kan vända trenden.
Stressad matte, stressad hund
2019-06-14 12:26
Blir din hund uppjagad och orolig när du känner dig stressad? Det stämmer i så fall väl överens med de resultat som forskare vid Linköpings universitet fått när de mätt kortisolnivåerna hos hundar och deras ägare.
Slipp bett med DJ Myggbetty
2019-06-13 15:14
Kan dubstep-musik göra att myggen lägger vingarna på ryggen? Ja, menar Apotek Hjärtat som tagit fram Smashing Mosquito Summer Edition 2019 med syftet att hålla myggen på avstånd!
Ett kreditkort – varsågod svälj!
2019-06-12 13:53
Visste du att du får i dig mikroplast motsvarande ett kreditkort på 5 gram – varje vecka? På ett år blir det ett kvarts kilo plats, som framförallt kommer från vattnet vi dricker, men även från vanliga livsmedel som salt, öl och skaldjur. Och vad all mikroplast gör med vår hälsa har forskarna ännu ingen klar överblick av.
Säkrast att öka D-vitaminnivåerna genom kosten
2019-06-11 10:36
Unnar du dig lite extra tid i solstolen för att kroppen ska bilda D-vitamin? Då kan det vara läge att tänka om. En ny rapport från Strålsäkerhetsmyndigheten visar att det är bättre att se till att få i sig D-vitamin kosten än genom solen.
Så slipper du fästingar
2019-06-09 21:49
Det pratas ofta om "fästingår", men enligt experten Kajsa Glemhorn är det alltid läge att vara vaksam. Antalet fästingar blir fler och fler, liksom områdena där sjukdomen TBE upptäcks.
Här tränar flest
2019-06-07 22:04
Var i landet hittar vi de mest aktiva motionärerna? Ja, svaret tror sig hälsokedjan Life ha i Hälsobarometern för 2019.
Så tränar vi helst
2019-06-06 21:10
Powerwalks är mest poppis, många tränar ihop med en familjemedlem och 7 av 10 seniorer tror att de kommer att fortsätta träna efter 80. Det är några av resultaten i Garmins nya Fitnessrapport.
Minskad risk för cancer i norra Sverige
2019-06-05 22:00
Cancer i tjock- och ändtarm är den fjärde vanligaste cancerformen i Sverige och den som orsakar näst flest dödsfall. I en ny studie har man sett att risken att drabbas är betydligt lägre om man bor i norra Sverige, trots att riskfaktorerna är fler där uppe.
Mer vegetariskt till vardags
2019-05-29 14:35
I åldern 16-24 år är fyra av tio måltider nu vegetariska och bland hela befolkning ses en vegoökning med tre procent på två år. Detta visar Coops undersökning Matometern.
Trött och deppig på Stressfria dagen?
2019-05-28 14:23
Sex av tio svenskar känner sig stressade, vilket ofrånkomligen leder till problem på lång sikt. Trötthet, sömnproblem och nedstämdhet är de vanligaste, visar en ny undersökning gjord av hälsokedjan Life.
Så slipper du jobbstressen
2019-05-28 14:00
Den 28 maj uppmärksammas Stressfria dagen, men tyvärr är vi många som inte är med och "firar". Enligt en ny undersökning känner sig sex av tio svenskar stressade, framförallt på grund av arbete och studier.
Varannan kvinna har ont
2019-05-25 08:00
Smärtor i rygg, nacke, axlar, muskler och leder är vanligt och i en ny undersökning uppger nästan varannan kvinna att de har ont – varje vecka!
Samband mellan B-vitamin och Omega-3 viktigt vid Alzheimers
2019-05-25 07:00
Man har tidigare känt till att B-vitamin och Omega-3 kan påverka symtom vid tidig Alzheimers, men nu visar en ny studie att det är viktigt att mäta halten B-vitamin i blodet innan man tar Omega-3.
1
2
3
...
15
16
17
»
Filtrering
Kategori
Alla
Artiklar
HALSA
Kategori
Mat & Dryck
Nyheter
Temasidor
Webb-TV
Tagg
Alla taggar
Aktuellt
Alternativaterapier
Andningensdag
Debatt
Grön mat
Hälsa Debatt
Hälsa erbjuder
Hälsas barnsida
Halsas påsksida
Hälsas yogasida
Julkalendern
klassiker
Krispin Kaspersen
MatNaring
Naturlig hälsa
Naturmedel och alternativmedicin
NaturmedelMedicin
Nyhetsbrev
Om oss
Psykologi
.
Recept
Recepttips
Ren skönhet
Så kopplar jag av
Tävla
Tävlingar
Träning
Vissteduatt
Webb-kurser
WEBBTVTranamentalt
Skribent
Alla skribenter
Adam Uppermann
Agneta Roth
Alexandra Leijonhufvud
Amanda Nergelius
Andreas Weinås
Anna Flodberg
Anna Skipper
Anna-Maria Clement
Annelie Englund
Annika Jeppsson
Annika Sörenstam
Arla köket
Asrun Arnthorsdottir
BioSalma
Birgitta Ohlsson
Birgitta Rasmusson
Börje Salming
Camilla Thulin
Carina Brydling
Carina Jörsäter
Carolina Eriksson
Cathrine Schück
Cecilia Davidsson
Cecilia Davidsson
Clara Dahlin
CM Hellsten
Cura Of Sweden
Daniell Drottsäter
Elgiganten
Elisabeth Andersson
Emelina Lindberg
Erica Palmcrantz Aziz
Erik Söderholm
Eva Adem
Eva Boholm
Eva Fanqvist Skubla
Eva Hall
Eva Hargne
Eva Olsson
Evelina Nilsson
Filippa Oldenburg
gebana
Gisela Linde
Henric Romlin
Herman Ottosson
Jens Augustinsson
Jens Holm
Johanna Jackson
Johanna Petersson
Johanna Westman
Jonatan Danneman
Katarina Di Leva
Katarina Holm Johansson
Kattis Ahlström
KC Wallberg
Kerstin Hultén
Kitty Jutbring
Kristina Eriksson
Lena Andersson
Linda Sundblad
Linda Unnhem
linn pallesen
Liselotte Forslin
Lotta Brinck
Lotta Hedström
Louise Hammarberg
Mai-Lis Hellenius
Maja Söderberg
Maria Fredin Skoog
Maria Torshall
Mats-Eric Nilsson
Maud Onnermark
Meja Beckman
Michael Åhman
Michal Tatarynowicz
Mikael Spiridon
Ninka Mauritson
Norrsken Jackets
Peter Wahlbeck
Pia Hall
Pia Redin
Plegium
Pär Brandt
Rasmus Blom
Regina Lund
Ronny Svensson
Sanna Ehdin
Sara Granström-Thorsson
Sara Riis Hasselskog
Sara Rudenmo
Sara Wilkinson
Sigyn Waerland
Siv Key Nilsson
Sofia Brattberg
Staffan Hellstrand
Thomas Eriksson
Thomas Wecke
Tommy Wendt
Tove Hellsten
Ulrika Holm
Victoria Boutenko
Victoria Jansson
Visa artiklar