Mer än hälften av kvinnorna i den undersökning Novus/Circle K har gjort uppger att de kört bil trots att de varit för trötta. Bland männen låg siffran på hela 70 procent.
Och det är farligt! Enligt Statens väg- och transportforskningsinstitut kan trötthet vara en bidragande orsak till ca 10-40 procent av alla olyckor. Den mest skrämmande siffran i Novus undersökning var att hela 17 procent uppgav sig ha slumrat till bakom ratten!
Många tror att de kommer att pigga på sig genom att öppna ett fönster (32%), sänka värmen i bilen (27%) eller spela hög musik (25%). Detta finns det dock inga vetenskapliga belägg för.
Det som däremot kan hjälpa är en snabb tupplur. En powernap på 15 minuter kan likställas med cirka 1,5 timmes sömn.
Så nästa gång du känner dig trött, gör dig själv och andra bilister en tjänst genom att ta en liten snabb tupplur!