Redaktionen

Pigmentfläckar, nej tack!

Nu börjar solen bli stark, vilket kan leda till pigmentering. Tillhör du dem som börjat få små, bruna fläckar i ansiktet? Misströsta inte, det finns naturlig hjälp att få.

Naturlig hjälp för blodsockret

Dr Bertil Dahlgren tipsar om mat och tillskott som kan hjälpa till att hålla blodsockret under kontroll vid diabetes. Inget av dem får dock ersätta annan behandling.

Sveriges 10 bästa bär

Se dig omkring – hälsan finns runt knuten! Svenska jordgubbar och blåbär är minst lika nyttiga som exotiska bär. Dessutom skyddar bären mot sjukdomar i bland annat hjärta, hjärna och ögon.