Sågpalmetto
Ungefär varannan 60-årig man har förstorad prostata, vilket kan ge svårigheter att kissa och
täta trängningar. Sågpalmetto eller dvärgpalm är den växt som har bäst visad effekt vid godartad prostataförstoring. Den växer längs kusterna i södra Nordamerika, till exempel Florida. Indianer har använt dess frukter vid urineringsbesvär, men också mot minskad sexlust, håravfall, bäckensmärtor och prostatacancer.
Flera kliniska studier visar att extrakt av frukten kan lindra symtom på prostataförstoring. Man får ökat urinflöde och mindre resturin kvar i blåsan. Samtidigt minskar obehagskänsla och smärta vid urinering. Men det finns också forskning som inte visar på effekt. I en vetenskaplig översiktsartikel från 2009 såg man inte bättre effekt än av placebo.
Än saknas tillräckligt underlag för att avgöra om sågpalmetto kan minska storleken på en förstorad prostata, eller för någon av den övriga medicinska användning av växten som förekommer. Den tycks inte påverka PSA-värdena, som används i diagnosen av prostatacancer.
Sågpalmetto innehåller växtsteroler, växtöstrogener och fettsyror. Bland annat ingår betasitosterol, en växtsterol som i en studie har visat sig kunna förbättra urinflödet. Men verkningsmekanismen är inte helt klarlagd.
Risker, biverkningar
Innan man börjar med egenvård av förstorad prostata bör man söka läkare för att utesluta andra orsaker till besvären. Sågpalmetto bör inte tas samtidigt med hormonbehandling. I övrigt är biverkningarna få och milda och handlar mest
om magbesvär.