Bästa Spotifylistorna för träning och avkoppling

Här har vi samlat dina och andras favoritlistor för träning och avkoppling. Musik är underbart och påverkar våra sinnen. Ibland för att peppa oss för att orka lite till, ibland för att sänka tempot till en skönt lugn.

Klicka på någon av länkarna här nedanför så öppnas listan i Spotify.

AVKOPPLING – Ullis låtar för eftertanke
AVKOPPLING – Sköna stunder
AVKOPPLING – Deva
FREDAGSMYS – Classic Lounge
GYMPA – Sh’bam
LÖPNING – Linas med spring i benen
LÖPNING – Run!
LÖPNING – Du kan om du vill!
LÖPNING – Jogga lagom
LÖPNING – Spring
LÖPNING – Tjejmilen
LÖPNING – Just do it – Minnas powerlista
MATLAGNING – Annikas köksgung
MATLAGNING – Matilda i köket
MATLAGNING – Jessika
MEDITATION – Min älsklingslista
MEDITATION – Saras rofyllda
MEDITATION – Meditation
PROMENAD – Walking out
ROMANTIK – Kärlekssånger
SPINNING – Catharinas spinning
STYRKETRÄNING – Ewas träning
YOGA – Filips andningsmusik