Ålder

Christina Stielli: Jag vill inte vara yngre

Christina Stielli firade nyss sin 60-årsdag och reflekterar över varför hon beröms för att hon ser yngre ut. Varför anses det vara sämre att ha levt länge när man har löst fler problem, klarat av fler utmaningar och är tryggare i sig själv.

Åldras med glädje: 9 enkla steg till ett längre och lyckligare liv

Det handlar inte bara om vad du stoppar i munnen och hur mycket du rör på dig. Receptet för ett bra och långt liv handlar lika mycket om din mentala hälsa och de relationer du har. Här är 9 saker du kan göra för att åldras med styrka, energi och glädje – och berika ditt liv redan nu.