Nyttig bovetegröt med äpple, valnötter och mandelmjölk
Gröt med två sorters bovete smakar riktigt gott och ger bra näring och mättnad till långt in på dagen. Blötlägg bovetekärnor kvällen innan, så att de är lätta att koka mjuka. Av: Lone KjærFoto: Columbus Leth Här görs gröten på både boveteflingor och bovetekärnor, med det går lika bra att koka gröten på havregryn i…