I EU omsatte hela kosmetikaindustrin 76,7 miljarder euro under 2020. Men för en frisk hud hela livet behöver du mer än bara dyra produkter. Och se upp med att hoppa på nya hudtrender!
Hälsa har träffat ayurvediska hälsorådgivaren Emilia och testat garshan – en form av torrborstning som rensar kroppen från gifter och stärker både kropp och själ!
I vardagliga kosmetiska produkter som smink, rengöring, krämer, peeling, ansiktsmasker och solskydd finns en mängd misstänkt hormonstörande ämnen. Ett enkelt sätt att undvika dem är att välja naturlig och ekologisk kosmetika.
Äntligen värmer solen och vi vistas mer och mer utomhus. Vill du skydda huden mot skadliga strålar och oönskade pigmentfläckar är det hög tid att investera i ett effektivt solskydd och en dagkräm med B-vitamin. Spana även in våra enkla och effektiva husmorstips mot solfläckar.
Fötterna glöms lätt bort och prioriteras sällan men de behöver också omsorg för att hålla sig friska och vackra. Skäm bort dem med ett fotbad, återfuktande kräm och rörelse.
Med åldern blir huden slapp och hängig. Vill du mota ålderstecken och förbättra hudens elasticitet, prova ansiktsyoga – du kan göra det när som helst, var som helst – eller ta en klass online.
Drar du ofta fingrarna genom håret, biter du på naglarna eller tränar du med smink? Vi har alla våra dåliga skönhetsvanor, men vilka av dem är enligt skönhetsexperterna allra värst?
Huden är kroppens största organ och oavsett om det är vinter, sommar eller vår så är det viktigt att ta hand om din hud med bra produkter. Unna dig själv en jag-dag med egengjorda produkter som både är härliga, effektiva och bra för miljön. Här får du 3 härliga gör-det-själv recept!
Vintern är en tuff tid för huden, men med enkla hudvårdsrutiner och bra produkter kan huden klara vintern bättre och du kan möta våren strålande!
En av våra mest kända krukväxter är också en mycket användbar växt. Den ingår nämligen ofta som en ingrediens i läkemedel och friskvårdsprodukter.
