Naturlig hälsa

Fakta och myter om rödhåriga

Förr brändes kvinnor med rött hår på bål, idag blir de chefer. De lär nämligen vara smartare än de flesta, men de plågas oftare av tandläkarskräck. Det är något alldeles speciellt med personer som har rött hår.

Boosta hälsan med periodisk fasta

Periodisk fasta kan vara en riktig hälsokur. Låt bli att äta mellan vissa klockslag och du sänker blodtrycket, får bättre blodfetter och mindre inflammationer i kroppen. Och vill du gå ner några kilo kommer ett minskat midjemått på köpet.

Bästa tipsen mot getingstick

Getingar kan vara en riktig sommarplåga som förstör våra trädgårdskalas och skapar panik på picknicken. De är som mest aktiva – och aggressiva – i augusti. Här är tipsen som hjälper om oturen är framme och någon får ett stick.

Knepen som stoppar sötsuget

Vi är skapade för att jaga efter fet och kaloririk mat. Ibland kan det vara svårt att stoppa sötsuget och vår viljestyrka sätts på prov. Men det finns knep som hjälper dig att ta kommandot.

Ewa Fröling: Cancer är en ensamresa

Hon är ensambarn, trivs i sitt eget sällskap och har klarat av det mesta i livet på egen hand. Det var inte förrän skådespelerskan Ewa Fröling drabbades av cancer som hon för första gången kände sig ensam på allvar.