Recept

Glad vårmat

Duka upp en härlig, grön buffé med flera nyttiga munsbitar som passar lika bra till påskhelgen som till en spontan vårbjudning.

Kryddstarkt från Mellanöstern

I boken ”Kryddor från Rosengård” får vi ta del av gamla, nya och hemliga recept på både kända och okända rätter med anor från Mellanöstern.

I grönsakslandet: Palsternacka

Den som äter palsternackor, han går inte av för hackor”, Det ligger mycket i Grönsaksätarvisan i Klas Klättermus; palsternackan är supernyttig och fiberrik.

Fest på rest

Hälften av alla svenskar tar med matlåda till jobbet. Här får du tips på fyra goda och nyttiga måltider som passar perfekt att ta med och värma upp.

Sportlovsmat i backen

Ska du packa väskan för en hel dag med härliga sportlovsaktiviteter? Här får du inspiration till en god och nyttig matsäck.

Lev lättare med nya hjärndieten

Ge hjärnan det den behöver och minska i vikt. Det lovar professor Martin Ingvar med sin nya hjärndiet. Här får du två härliga recept från hans bok "Hjärnkoll på maten"

Nystart med detox light

Vissa grönsaker och frukter anses extra bra när det gäller att rensa kroppen från slaggprodukter. Här får du tips på några fräscha och lätta måltider som både smakar gott och ger kroppen en sund nystart.

Läsarnas recept

Har du goda vegetariska recept som du vill dela med dig av. I så fall är du välkommen att bidra till vår receptsamling. Gör så här: