När någon i din närhet drabbas av en förlust är det svårt att veta hur man ska bemöta sorgen. Finns det något man måste göra eller definitivt bör undvika? Preben Engelbrekt är sorgexpert och ger oss tips på hur vi kan finnas där för våra nära och kära när de behöver oss.
Parvins systerson gick bort i cancer, endast 17 år gammal. Det blev en chock för familjen. Men Parvin, vars äktenskap höll på att slut, orkade inte finnas där för sin syster på det sätt hon hade behövt.
När hennes vänner miste sitt barn var självklart för Marie att hon skulle finnas vid deras sida genom sorgen. Hennes egna erfarenheter har av sorg har gjort Marie orädd för att befinna sig i det svåra.
Det kan vara tröttsamt att umgås med människor som tenderar att se sig som offer för omständigheterna. Känner du att du riskerar att hamna i offerrollen? Här är fyra råd som hjälper dig att slänga offerkoftan!
Att vara närvarande med familj och vänner samtidigt som du kollar Instagram och svarar på några meddelanden är väl inget problem för dig? Nja, den typen av multitasking fungerar inte så bra, om vi ska tro experterna.
Ett förhållande utan gräl och konflikter, där båda parter kan växa och förverkliga sina drömmar – låter det för bra för att vara sant? Inte för relationsgurun Sondra Ray!
