Det är härligt med vackra naglar! Är dina naglar sköra kan ett kosttillskott med kisel, nässelpulver eller åkerfräken hjälpa. Det sägs också att mineraler som zink och koppar har en positiv effekt på naglar och hår. Likaså vitamin B, C och E.
Blir du också en riktig torrboll under den kalla årstiden? Maria Jansson, ekologisk hudvårdsterapeut, vet hur man vårdar torr hy. Hon tipsar om superprodukterna du redan har hemma!
Ett enkelt handarbete är meditativt för både kropp och knopp. Varför inte sticka små rondeller, sköna att använda vid den dagliga rengöringen av ansiktet?
Att pudra näsan med mineralpuder har blivit supertrendigt. Makeupen marknadsförs som en ren naturprodukt som ger ett slätt och silkeslent resultat. Men vad är det egentligen i den lilla dosan?
Visst är de irriterande, de där små groparna som bildas på lår, rumpa och/eller höfter när man kommer upp i åldern.
Vi lever i en renlighetshysteri. Många duschar och tvättar håret flera gånger om dagen. Men nu syns en motreaktion: fler och fler väljer att sluta schamponera kalufsen.
Vad betyder märkningen på hudvårdsprodukten och vad ställer den för krav på innehållet? Här är hela listan över de vanligaste symbolerna.
Allt fler hudvårdsmärken kallar sina produkter för naturliga och ekologiska. Men vad är det egentligen i burken och kan man lita på märkningarna?
Nu är det dags att visa benen – korta kjolar, shorts och klänningar hör sommaren till. Ta en dag och trimma benen för en byxlös säsong.
Dags att tanka D-vitamin, men var försiktig, upp till 80 procent av hudens förtida åldrande kan bero på för mycket sol. Här får du tips på hur du skyddar huden och solar säkert!
