Psykologi
Förhindra årstidsbunden depression: Strategierna som hjälper dig må bra i höst och vinter
Psykoterapeuten Deborah Mühlrad: ”Ju hårdare du trycker undan dina känslor, desto starkare kommer de tillbaka”
12 vanliga drömsymboler och vad de faktiskt betyder
Vad betyder min dröm? Experterna analyserar
Christina Stielli har tränat bort sitt ältande: ”Det gäller att veta när det blir destruktivt”
Forskning avslöjar: Så styr färger dina tankar och känslor
Kvinnor drabbas lättare av depression: Så kan du få hjälp genom en aktiv livsstil
Sophie övervann rädslan för att rodna: ”Då jag bjöd in rodnaden i mitt liv slutade den dyka upp”
Triggereffekten: Så vänder du negativa känslor till personlig utveckling
Är du förlåtande – eller hämndlysten? Testa dig själv
