Prenumerera på Tidningen Hälsa

Tidningen Hälsa är fylld med inspiration och härliga tips för ett skönare och friskare liv! Hälsa finns till för dig som brinner för naturlig hälsa, värnar om miljön och vill ha harmoni och balans i livet.

Annons

Vad vill du läsa om idag?

Följ oss på Instagram

Oddsen att komma tillbaka och bli återställd från den allvarliga hjärnhinneinflammation som Viveka Blom Nygren drabbades av är ganska höga. Men tack vare medveten andning, meditation och en oerhörd drivkraft mår hon i dag bättre än någonsin.

Läs hela intervjun på tidningenhalsa.se 💚

Foto: Thomas Carlgren

#tidningenhälsa #meditation #andning
...

Vad gör man när man är i skriande behov av en magnetkameraundersökning – men lider av klaustrofobi och får kalla kårar vid blotta anblicken av en magnetkamera? Hälsas reporter Linda Andersson avlägger rapport inifrån den fruktade tunneln.

Läs artikeln på tidningenhalsa.se 💚

Foto: Privat

#klaustrofobi #cellskräck
...

Högintensiv träning ger bättre kondition, ökar livskvaliteten och kan förlänga ditt liv enligt norsk forskning. Och det fina är att alla kan göra det. På tidningenhalsa.se får du ett enkelt konditionspass med två intervallövningar. Länk finns i bion! 🏃‍♀️

#intervallträning #konditionsträning #hälsa #träning
...

Hälsa nummer 5 finns nu i butik! 🍏 Ett härligt vårnummer fullt av inspirerande och spännande läsning 🌸

Köp i en butik nära dig eller prenumerera på dintidning.se 💚

#hälsa #vegomat #träning
...

Kan ananas verkligen få vaginan att smaka sött? Ina Schuppe Koistinen är docent i molekylär toxikologi och forskar på hur bakteriefloran påverkar kvinnors hälsa.

På tidningenhalsa.se rätar hon ut myter och missförstånd kring det kvinnliga könsorganet. Länk finns i bion! 💚
...

En av de senaste trenderna på hälsohimlen är ljusterapi som sägs boosta huden och motverka rynkor. Med hjälp av en speciell ljusmask behöver du inte besöka en salong utan du kan ge huden extra omsorg hemifrån.

Läs mer om LED-ljusterapins fördelar och effekterna av ljusets olika färger på tidningenhalsa.se 💚

#ledljusterapi #ledljusmask
...

"Flera studier har visat att PFAS kan skada levern, öka halten kolesterol i blodet, försämra immunsystemet så att barn får färre antikroppar efter vaccination, och störa hormonsystemen. Risken att drabbas av vissa cancerformer ökar. Kunskapen om hälsorisker växer hela tiden."

Mattias Öberg är senior forskare och docent vars huvudsakliga forskningsområde är hälsorisker med kemikalier. På tidningenhalsa.se förklarar han vad PFAS är och varför det är farligt. Länk finns i bion!

#pfas
...