Test: Här är de nyttiga glassarna du ska äta i sommar

Vi har testat glassar gjorda på allt från soja och havre till cashewnötter och yoghurt. Vilken blir din favorit i sommar?


Glass med jordgubbssmak

(Oatly)
Beskrivning: Havreglass med jordgubbssmak. Finns även i smakerna vanilj och choklad.
Innehåll bl a: Havrebas (vatten, havre), vegetabiliskt fett (palm, kokos, rapsolja), druvsocker, socker, glukossirap, jordgubbar (3 %).
Pris: Ca 15 kr.
Plus: Frisk och lagom söt smak av jordgubb. Lätt konsistens. Passar bra till pannkakor istället för sylt.
Minus: Lite vattnig. En bismak av havre slår igenom tyckte några.
Betyg: 3

 

Creamy coconut

(Lohilo)
Beskrivning: Proteinglass med kokossmak. Finns i flera andra smaker.
Innehåll bl a: Laktosfri mjölk, vassle, kasein, ägg, lactitol, kakao, socker, fruktsocker, kokos (2 %), naturlig kokosarom.
Pris: Ca 30–35 kr/st.
Plus: Någon tyckte att den var lagom söt och mättande och skulle gärna äta den som mellis efter träning. Fräscht med hela cocosflingor ovanpå glassen.
Minus: Flera testare ogillade glassen starkt. Slemmig och plastig konsistens. Lite artificiell smak.
Betyg:  2+

 

Tofuline Toffee

(GB)
Beskrivning: Sojaglass med kolasmak, kolasås, kakaoöverdrag i majsvåffla.
Innehåll bl a: Vattenextrakt av sojabönor, socker, majsmjöl, vegetabiliska oljor, druvsocker, glukossirap.
Pris: Ca 23 kr.
Plus: Känns som gräddglass trots att den är mjölkfri. Krämig och fyllig smak av karamell med sprött chokladöverdrag. Frasig majsstrut.
Minus: Väldigt söt och mäktig. Karamellsåsen är också lite väl söt.
Betyg: 4

 

Frozen yoghurt blåbär, laktosfri

(Sia)
Beskrivning: Yoghurtglass med blåbärssmak.
Innehåll bl a: Yoghurt 76% (mjölk, vasslepulver, yoghurtkultur), socker, blåbär (6%), cikoriarot (inulin), glukossirap, blåbärsjuicekoncentrat.
Pris: Ca 32 kr.
Plus: Fyllig, frisk och naturligt läskande smak av blåbär. Mjuk konsistens. Svalkande en varm sommardag eller efter en bastant middag.
Betyg: 4

 

Smoothieglass mango

(Hemglass)
Beskrivning: Mjölkfri smoothieglass med mangosmak. Finns även i hallonsmak.
Innehåll bl a: Vatten, mangopuré (30 %), socker, glukossirap, stabiliseringsmedel, citronsyra.
Pris: 45 kr/3 st.
Plus: Krämig, len, läskande och somrig. Som att äta riktig, fryst mango! Fruktig och god.
Minus: Något stor i storleken. Eftersmaken är något frän. Artificiell smak tyckte någon.
Betyg: 3+

 

R-Ice

(GB)
Beskrivning: Vaniljglass av ris med chokladsås, kakaoöverdrag och majsvåffla.
Innehåll bl a: Risbas, socker, majsmjöl, vegetabiliska oljor (kokos, palm, raps), druvsocker, vatten, glukossirap.
Pris: Ca 23 kr.
Plus: En sort som delade testpanelen i två läger. Lite söt, men jättegod och krämig glass i knaprig majsvåffla tyckte flera. Att den är gjord på ris märks inte.
Minus: Väldigt söt. Kolasmaken är ite sliskig och konsistensen vattnig tyckte några.
Betyg: 3

 

Lemon cheesecake

(Lily & Hannas)
Beskrivning: Raw food-glass helt utan animaliska produkter, tillsatser och socker. Finns i flera smaker.
Innehåll: Vatten, agavenektar, cashewnötter, kallpressad kokosolja, citronjuice (5,3 %), havssalt, krossad vaniljstång.
Pris: Ca 35 kr/portionsbägare.
Plus: Underbart nötig och ren smak. Fast, lite sträv konsistens. Landar lätt i magen. Nätt portionsbägare och spade i trä. Citronsmaken är ljuvligt fräsch och inte för söt.
Minus: Något isig enligt några.
Betyg: 5

Skogsglänta

(Sänkdalens gård)
Beskrivning: Ekologisk gräddglass med smak av lingon, hallon och blåbär. Finns i många andra smaker.
Innehåll: Mjölk, grädde, sylt (socker, hallon, blåbär, lingon, äppeljuice, fruktpektin, citronsyra), socker, äggula, guarkärnmjöl.
Pris: 25–35 kr/ portionsbägare.
Plus: God och krämig glass som smakar ”äkta”. Lagom stor portion i söt pappersmugg med sked i locket. Härligt syrlig och inte så söt.
Betyg: 5


Tidningen Hälsas bästa träningstips
Fördelar med att yoga som man: ”Ett fantastiskt verktyg”

Fördelar med att yoga som man: ”Ett fantastiskt verktyg”

Pilates hemma: Stärk rygg, mage och höfter med enkla övningar

Pilates hemma: Stärk rygg, mage och höfter med enkla övningar

Träna i naturen: Enkla övningar maxar din skogspromenad

Träna i naturen: Enkla övningar maxar din skogspromenad

Gabriella trodde ryggsmärtan skulle vara för evigt — sedan hittade hon sensing

Gabriella trodde ryggsmärtan skulle vara för evigt — sedan hittade hon sensing

Sätt fart på lymfsystemet

Sätt fart på lymfsystemet

Ta hand om din rygg: Två övningar för att slippa värken

Ta hand om din rygg: Två övningar för att slippa värken

Stärk och stretcha höfterna: Två övningar för dig som sitter mycket

Stärk och stretcha höfterna: Två övningar för dig som sitter mycket

Backträning: Två övningar för styrka och kondition

Backträning: Två övningar för styrka och kondition

Kom i form med NEAT – vardagsmotionen som skär ner din tid på gymmet

Kom i form med NEAT – vardagsmotionen som skär ner din tid på gymmet

8 anledningar att styrketräna – oavsett hur gammal du är

8 anledningar att styrketräna – oavsett hur gammal du är

Omslag till tidningen Hälsas specialtidning Sockerfri.

Prenumerera på Tidningen Hälsa

Tidningen Hälsa är fylld med inspiration och härliga tips för ett skönare och friskare liv! Hälsa finns till för dig som brinner för naturlig hälsa, värnar om miljön och vill ha harmoni och balans i livet.

Följ Hälsa på Instagram

Följ Hälsa på Instagram
Att skriva ner tankar kan vara läkande och hjälpa oss förstå oss själva. Men vad skulle hända om en person svarade på ditt skrivande? Hälsa har träffat brevterapeuten Karin Holgersson. Läs artikeln på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!

#brevterapi #terapi #tidningenhälsa
Nu härjar förkylningsvirusen som bäst. Att bli förkyld är ofta ansträngande och tålamodskrävande – men det finns mycket du kan göra på egen hand för att förebygga och lindra besvär. Läs Hälsas förkylningsguide med de senaste rönen – och apotekarens bästa råd i förkylningstider! Länk finns i bion! 💚

Foto: Getty Images
Vad säger stjärnorna om ditt tecken i december? Månadens horoskop finns nu på tidningenhalsa.se 💚 Länk i bion!

Foto: Getty Images
Ett miniband för motståndsträning är perfekt att ha i med sig i fickan när man ger sig ut i naturen. Det är just det lilla extra man behöver för att träna musklerna i rygg och axlar. På tidningenhalsa.se visar träningsexperten Irene två enkla styrkeövningar. Länk finns i bion! 💚
Artist, PT och hälsoprofil i TV och tidningar, alltid full av kraft och energi. Det är så de flesta – inklusive hon själv – känner Blossom Tainton Lindquist. Men de senaste åren har varit tuffa. Flera hälsoutmaningar, inklusive artros, muskelreumatism och knäplastik, har tvingat henne att omdefiniera sin karriär och självbild.

Läs hela intervjun på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!
Du behöver inte träna extremt hårt för att få bra effekt. All fysisk aktivitet är bra för dig! På tidningenhalsa.se listar vi 10 goda skäl att röra på kroppen! Länk finns i bion! 💚
Hälsa nummer 12 – nu i butik! Ett härligt nummer med tips och inspiration för en lyckad och hälsosam jul och vinter ❄️🍎

Köp i en butik nära dig eller prenumerera på dintidning.se 💚

#hälsa #vegomat #träning
Vitlök är en liten hälsobomb som kan minska risken för hjärtinfarkt, kanske också cancer. En till två klyftor om dagen är ordinationen. Läs artikeln på tidningehalsa.se 💚 Länk finns i bion!

Foto: Getty Images
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
Annons