Hälsas föreläsning med doktor David Stenholtz: En succékväll!

Ett 80-tal entusiastiska åhörare fyllde föreläsningssalen hos Story House Egmont i Stockholm för att lyssna på doktor David Stenholtz. Det blev en inspirerade kväll med många insikter.

Text: Marie Flodin
Foto: William Cederborg

Den 23 november välkomnade vi drygt 80 glada och förväntansfulla Hälsa-läsare till Story House Egmonts kontor på Karlavägen i Stockholm, där doktor David Stenholtz föreläste om kostens betydelse för hälsan.

Doktor David Stenholtz förespråkar grön kost för att förebygga en rad folksjukdomar.

Om man ska sammanfatta det blir uppmaningen ”Ät frukt och grönt!” Det låter kanske inte så spännande, det vet vi väl redan att det är nyttigt med frukt och grönsaker – och att låta bli kött. Men David Stenholtz föreläsning gick på djupet och han avslöjade bland annat att forskning visar att en ändrad kost till och med kan läka kärlen hos personer med hjärt- och kärlsjukdomar. Då gick det ett sus genom publiken…

Ett 80-tal entusiastiska åhörare fyllde föreläsningssalen hos Story House Egmont i Stockholm.

Efter föreläsningen fanns möjlighet att köpa ett signerat exemplar av Davids bok ”Kostens kraft : en vetenskaplig genomgång av matens potential” (Lava förlag) och kön ringlade sig snabbt lång.

Ett 80-tal entusiastiska åhörare fyllde föreläsnings- salen hos Story House Egmont i Stockholm. Det var många som ville veta mer! Efter föreläsningen ringlade kön av läsare som ville köpa David Stenholtz bok, med en personlig hälsning, lång.

Kvällen avslutades med härligt mingel, där det bjöds på veganska wraps och gröna smoothies innan vi vinkade hejdå och alla besökare begav sig hemåt med en goodiebag i handen.

Tack till alla er som kom och hoppas att vi ses på fler event! Och till er som inte kom den här gången: Hoppas att vi ses någon annan gång!

Tidningen Hälsas föreläsning med David Stenholtz – se klippet här


Omslag till tidningen Hälsas specialtidning Sockerfri.

Prenumerera på Tidningen Hälsa

Tidningen Hälsa är fylld med inspiration och härliga tips för ett skönare och friskare liv! Hälsa finns till för dig som brinner för naturlig hälsa, värnar om miljön och vill ha harmoni och balans i livet.

Följ Hälsa på Instagram

Följ Hälsa på Instagram
Att skriva ner tankar kan vara läkande och hjälpa oss förstå oss själva. Men vad skulle hända om en person svarade på ditt skrivande? Hälsa har träffat brevterapeuten Karin Holgersson. Läs artikeln på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!

#brevterapi #terapi #tidningenhälsa
Nu härjar förkylningsvirusen som bäst. Att bli förkyld är ofta ansträngande och tålamodskrävande – men det finns mycket du kan göra på egen hand för att förebygga och lindra besvär. Läs Hälsas förkylningsguide med de senaste rönen – och apotekarens bästa råd i förkylningstider! Länk finns i bion! 💚

Foto: Getty Images
Vad säger stjärnorna om ditt tecken i december? Månadens horoskop finns nu på tidningenhalsa.se 💚 Länk i bion!

Foto: Getty Images
Ett miniband för motståndsträning är perfekt att ha i med sig i fickan när man ger sig ut i naturen. Det är just det lilla extra man behöver för att träna musklerna i rygg och axlar. På tidningenhalsa.se visar träningsexperten Irene två enkla styrkeövningar. Länk finns i bion! 💚
Artist, PT och hälsoprofil i TV och tidningar, alltid full av kraft och energi. Det är så de flesta – inklusive hon själv – känner Blossom Tainton Lindquist. Men de senaste åren har varit tuffa. Flera hälsoutmaningar, inklusive artros, muskelreumatism och knäplastik, har tvingat henne att omdefiniera sin karriär och självbild.

Läs hela intervjun på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!
Du behöver inte träna extremt hårt för att få bra effekt. All fysisk aktivitet är bra för dig! På tidningenhalsa.se listar vi 10 goda skäl att röra på kroppen! Länk finns i bion! 💚
Hälsa nummer 12 – nu i butik! Ett härligt nummer med tips och inspiration för en lyckad och hälsosam jul och vinter ❄️🍎

Köp i en butik nära dig eller prenumerera på dintidning.se 💚

#hälsa #vegomat #träning
Vitlök är en liten hälsobomb som kan minska risken för hjärtinfarkt, kanske också cancer. En till två klyftor om dagen är ordinationen. Läs artikeln på tidningehalsa.se 💚 Länk finns i bion!

Foto: Getty Images
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
Annons