Månadens horoskop: Så blir augusti 2025

Här kan du läsa månadens horoskop för ditt stjärntecken. Tidningen Hälsas horoskop skrivs av Katarina Campagnola, som är astrolog och leg psykoterapeut. Hon ger vägledning till hur du kan hitta livsbalans med hjälp av ditt stjärntecken.

Foto: Getty Images

Läs ditt horoskop för augusti 2025 här!

Väduren 21 mars–20 april

Nu gäller det att bygga upp ditt välmående. Dra ner på tempot, välj bort stress och satsa på att aktivt skapa utrymme för inre lugn, balans och återhämtning. Säg nej till saker som du vet kommer att dränera din energi eller lägga för mycket press. Små justeringar i din livsstil kan ge stora hälsovinster och förbereda dig inför höstens energiska tempo.

Mitt råd: Prioritera din hälsa.

Oxen 21 april–21 maj

Du kan vara extra känslig för stress under augusti och behöva styra ditt energiflöde medvetet för att uppnå optimalt välmående. Nu passar det att byta ut negativa mönster som du fastnat i mot nya, stärkande rutiner som bygger upp dig. Bryt sockerkedjan och omfamna näringsrika och grönare alternativ.

Mitt råd: Välj sunda alternativ som speglar den du vill vara.

Tvillingarna 22 maj–20 juni

Med Uranus nu i ditt tecken kan du förvänta dig en märkbar inverkan på din hälsa, framförallt ditt nervsystem och din mentala hälsa. Uranus bär med sig en våg av ny energi, innovation och plötsliga förändringar, vilket kan vara både stimulerande och utmanande. Det blir viktigt att hantera informationsflödet och undvika att överbelasta dig med för många intryck.

Mitt råd: Sätt gränser!

Läs även: Astrologen Katarina Campagnola: ”Horoskopet kan få en att förstå vem man är”

Kräftan 21 juni–21 juli

Augusti belyser hur avgörande känslomässig trygghet är för ditt välbefinnande. Du kan känna ett starkare behov av närhet och bekvämlighet. Prioritera att skapa en lugn och harmonisk hemmiljö, där du kan varva ner och fylla på dina energireserver. Låt din naturliga empati flöda, men ge dig själv den omvårdnad och vila som du förtjänar.

Mitt råd: Njut hemma i lugn och ro.

Lejonet 22 juli–22 aug

Nu när Solen lyser som starkast i ditt tecken, är det extra viktigt att du värnar om ditt hjärta och din rygg, dina mest känsliga områden. Din naturliga vitalitet och höga tempo behöver balanseras med pauser för vila och återhämtning. Var kreativ, men undvik överansträngning. Då kan du fortsätta att glänsa utan att bränna ut dig.

Mitt råd: Sträck ut ryggen med yoga och pilates.

Jungfrun 23 aug–22 sep

Eftersom Mars står i ditt tecken, fram till den 7:e Augusti, får du möjlighet att finjustera dina hälsorutiner. Din naturliga, praktiska och metodiska inställning till välbefinnande förstärks nu, vilket gör det till en idealisk tid att ta ett ansvarsfullt och detaljfokuserat grepp om dina vanor.

Mitt råd: Finslipa din träning, optimera din kost och skapa mer ordning i ditt dagliga schema.

Vågen 23 sep–22 okt

Nu är en tid av positiv förändring med ökad energi och drivkraft. Passa på och ta ledigt och spendera mer tid utomhus. Du kan finna stor glädje i att utforska naturen och kanske lära mer om vilda växter och blomsterterapi. Runt fullmånen i augusti kan du uppleva att många pusselbitar faller på plats.

Mitt råd: Reflektera över din livsstil och identifiera områden som du vill förbättra.

Skorpionen 23 okt–21 nov

Augusti blir en betydelsefull månad för din hälsa, präglad av djupgående transformation och en förstärkt koppling till ditt inre jag. Med din naturliga intensitet och förmåga att gräva djupt, är denna period idealisk för att tackla hälsofrågor på ett holistiskt plan. Hantera känslomässiga situationer och släpp taget om det som inte längre tjänar dig.

Mitt råd: Återknyt till lugnet.

Skytten 22 nov–20 dec

Att upprätthålla fysisk aktivitet och en positiv inställning är avgörande för din hälsa. Även om du vanligtvis är utåtriktad, kan du känna dig manad att utforska dina känslor och behov på ett djupare plan. Att förstå och hantera dina känslor är en viktig del av din hälsoresa just nu. Betoningen kan ligga på tillväxt, frihet och ökat välbefinnande.

Mitt råd: Finn din känslomässiga trygghet.

Stenbocken 21 dec–20 jan

Augusti blir en gynnsam månad för ditt välbefinnande. Nu har du chansen att skapa en stabil och varaktig hälsa genom effektiv stresshantering och att finna lösningar på långvariga problem. Dina relationer hamnar i fokus och kan spela en viktig roll för ditt välmående. Öppna dig för att ge och ta emot öppet och ärligt med hjärtat.

Mitt råd: Vårda dina familje- och vänskapsrelationer.

Vattumannen 21 jan–19 feb

Din hälsa kräver mer uppmärksamhet i augusti. Undvik stress, dåliga matvanor och lathet. Skjut inte upp din träning. Följ istället ett regelbundet schema för att upprätthålla en bra vardagsstruktur. Livsstilsförändringar med fokus på det praktiska kan vara nyckeln till att hitta ett balanserat sätt att leva på.

Mitt råd: Vårda både ditt inre och ditt yttre välmående.

Fiskarna 20 feb–20 mars

Du kan uppleva en märkbar förbättring och djupare intuitiv förståelse för ditt välmående under augusti. Förvänta dig en stabilare grund att stå på som ger ny energi. Din hälsa är starkt förknippad med ditt känslomässiga och andliga välbefinnande. Problem med svullna fötter, infektioner eller känslighet, är tecken på stress och att du behöver tid för reflektion.

Mitt råd: Lyssna inåt.


Omslag till tidningen Hälsas specialtidning Sockerfri.

Prenumerera på Tidningen Hälsa

Tidningen Hälsa är fylld med inspiration och härliga tips för ett skönare och friskare liv! Hälsa finns till för dig som brinner för naturlig hälsa, värnar om miljön och vill ha harmoni och balans i livet.

Följ Hälsa på Instagram

Följ Hälsa på Instagram
Att skriva ner tankar kan vara läkande och hjälpa oss förstå oss själva. Men vad skulle hända om en person svarade på ditt skrivande? Hälsa har träffat brevterapeuten Karin Holgersson. Läs artikeln på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!

#brevterapi #terapi #tidningenhälsa
Nu härjar förkylningsvirusen som bäst. Att bli förkyld är ofta ansträngande och tålamodskrävande – men det finns mycket du kan göra på egen hand för att förebygga och lindra besvär. Läs Hälsas förkylningsguide med de senaste rönen – och apotekarens bästa råd i förkylningstider! Länk finns i bion! 💚

Foto: Getty Images
Vad säger stjärnorna om ditt tecken i december? Månadens horoskop finns nu på tidningenhalsa.se 💚 Länk i bion!

Foto: Getty Images
Ett miniband för motståndsträning är perfekt att ha i med sig i fickan när man ger sig ut i naturen. Det är just det lilla extra man behöver för att träna musklerna i rygg och axlar. På tidningenhalsa.se visar träningsexperten Irene två enkla styrkeövningar. Länk finns i bion! 💚
Artist, PT och hälsoprofil i TV och tidningar, alltid full av kraft och energi. Det är så de flesta – inklusive hon själv – känner Blossom Tainton Lindquist. Men de senaste åren har varit tuffa. Flera hälsoutmaningar, inklusive artros, muskelreumatism och knäplastik, har tvingat henne att omdefiniera sin karriär och självbild.

Läs hela intervjun på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!
Du behöver inte träna extremt hårt för att få bra effekt. All fysisk aktivitet är bra för dig! På tidningenhalsa.se listar vi 10 goda skäl att röra på kroppen! Länk finns i bion! 💚
Hälsa nummer 12 – nu i butik! Ett härligt nummer med tips och inspiration för en lyckad och hälsosam jul och vinter ❄️🍎

Köp i en butik nära dig eller prenumerera på dintidning.se 💚

#hälsa #vegomat #träning
Vitlök är en liten hälsobomb som kan minska risken för hjärtinfarkt, kanske också cancer. En till två klyftor om dagen är ordinationen. Läs artikeln på tidningehalsa.se 💚 Länk finns i bion!

Foto: Getty Images
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
Annons