Bara var tredje lovar nyttigare mat

På tio år har andelen överviktiga och feta i Sverige ökat med fyra procent, till 51 procent. Trots det är det relativt få som säger sig ha som ambition att äta nyttigare under 2019.

Bara var tredje lovar nyttigare mat

I december gjorde Sifo en undersökning på uppdrag av Hjärt-Lungfonden där de frågade svenska folket vilka nyårslöften de kunde tänka sig att ge. Bara 35 procent kunde tänka sig att börja äta nyttigare och endast 28 procent ville lova att de skulle gå ner i vikt. En siffra som kanske borde vara högre om man ställer den i relation till Folkhälsomyndighetens statistik för 2018 som visar att 51 procent av svenskarna nu är överviktiga eller feta.

Mer glädjande var det på motionsfronten där 46 procent skulle kunna tänka sig ett löfte om att motionera mer. En siffra som är extra bra då svenskarna generellt ökat sitt stillasittande med två procentenheter på bara två år! Idag sitter var femte svensk ner minst tio timmar per dygn.

Andra tänkbara löften bland svenskarna var, enligt Sifo-undersökningen att:

Stressa mindre – 29 procent

Få mer tid till familj och vänner – 21 procent

Dricka mindre alkohol – 10 procent

Sluta röka – 3 procent

Spara mer pengar – 25 procent

Resa mer – 12 procent

  • Få tidningenhalsa.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!