Artiklar

8 tips för en friskare tarm

Mag- och tarmhälsan spelar en avgörande roll för ditt välmående, inte minst för ditt hjärta. Därför är det viktigt att ta väl hand om tarmarna – när de är i balans mår hela du bra.

Tipsen som stoppar stressen i tid

Långvarig stress kan göra dig sjuk. Bland annat kan stress kopplas till hjärt- och kärlsjukdom, depression, magbesvär och smärttillstånd. Vi ger dig experternas bästa råd för att stressa av med motion, kost och mindfulness.

Hälsakrysset

Här kan du som har löst korsordet i Hälsas nya specialtidning Kvinnohälsa vara med och tävla om fina hudprodukter från Weleda!