Artiklar

Till det vegetariska glöggminglet: Kex med saffranssmakande pumparöra

Ett läckert tilltugg med juliga smaker – perfekt till det veganska glöggminglet! Toppa ett gott kex med saffranssmakande pumparöra och frasiga grönkålschips. Av: Cecilia DavidssonFoto: Eva Hildén Pumpa är en färgstark vintersquash, just dessa sorter kommer från Japan men odlas numera även i Sverige. Det fina med dem är förutom att de är näringsrika och…

Så påverkar oljud din kropp + 3 tips för att få mer ro

Du är ständigt omgiven av ljud, både bra och mindre bra. Men visste du att ljud faktiskt spelar en stor roll för ditt välbefinnande? Och att det därför är viktigt att du tar kontrollen över dem – så att de inte styr dig?

Annica led av IBS i över 15 år: ”Jag hade en rad obalanser i kroppen”

Efter många år med IBS, smärtor och daglig ångest bestämde sig Annica Olsson: magen skulle inte längre få styra hennes liv! En utbildning i holistisk hälsa gav henne verktygen att läka – och chansen att hjälpa andra i samma situation. I dag är hon helt symtomfri och lever ett liv hon bara drömde om tidigare.

Varför blir vi kvinnor lyckligare efter skilsmässa?

Medan en skilsmässa skickar män i graven tidigare, blir kvinnor friskare – bland annat för att vi tar bättre hand om oss själva och skördar frukterna av att vi hållit vårt nätverk vid liv. Så säger både forskning och experter – och kvinnor som Mette Andersen som har upptäckt att livet som singel är för…