Upptäck energihealing: Osynliga krafter med livsförändrande effekter

Energimedicin har funnits i tusentals år. I takt med att allt fler söker alternativa vägar till hälsa har metoderna moderniserats och utvecklats. Jessica Atterlöf är energihealer och med hjälp av tre metoder – Emotion code, Body code och Belief code – hjälper hon kroppen att läka sig själv.

”Meningen med livet är att utvecklas. Att vi ska se motgångarna som möjligheter i stället för hinder”. Foto: Anna Rehnberg

Energihealing bygger på tanken att vi består av energi och att obalanser i energifältet kan skapa fysiska, mentala och emotionella problem.

—Energihealing handlar inte om att bota utan om att ge kroppen förutsättningar för att självläka. Allt är energi. När energin blockeras eller hamnar i obalans skapas så småningom symtom i form av smärta, oro, ångest, sjukdom. Men den blockerade energin går att frigöra, säger Jessica Atterlöf.

Många känner igen reiki, massage eller akupunktur som former av energimedicin. Med de tre koderna arbetar man utan fysisk beröring. Jessica kopplar i stället upp sig på klientens undermedvetna för att med hjälp av koderna identifiera och frigöra fastlåsta energier. Hon använder sig av pendel i kombination med systematisk frågeteknik.

— Jag frågar ditt undermedvetna ”Vad vill kroppen visa mig? Vad ligger bakom din smärta, oro, trötthet?”

Jessica Atterlöf

Ålder: 49 år.
Bor: Hus i Onsala.
Gör: Energihealer, men arbetar även med homeopati, frekvensbehandling och laser och är halvvägs genom en utbildning till djurhomeopat.

Emotion Code, Body Code och Belief Code

Jessica beskriver Emotion Code, Body Code och Belief Code som tre nivåer av energihealing: Emotion Code fokuserar på instängda känslor som stannat kvar i kroppen efter jobbiga upplevelser. De kan orsaka fysisk smärta eller emotionell blockering.

Body Code är mer omfattande och jobbar med sex olika energisystem: känslor, energier, strukturella obalanser och feljusteringar, livsstilsbrister, toxiner (giftiga ämnen orsakade av organismer) och patogener (organismer som bakterier, virus, svampar och parasiter som orsakar infektioner). Den kartlägger även kopplingar mellan mentala och fysiska symtom till exempel hur rädsla påverkar njurar eller sorg påverkar lungor och hjärta.

Belief Code går på djupet i undermedvetna trossystem, de föreställningar vi bär om oss själva och världen. Många är inlärda i barndomen eller kommer från generationstrauman. De påverkar hur vi agerar, vilka relationer vi attraherar och hur vi hanterar livets utmaningar.

Läs även: Hitta rätt i den alternativa vården: 13 olika behandlingsformer och hur de fungerar

Kroppen vet vad som är fel

Den här dagen har Christina Hunnevall bokat tid hos Jessica. Hon har fått hjälp av henne tidigare.

— Jag är superhögkänslig och tidigare blev jag ofta utmattad, på gränsen till utbränd. Efter tredje behandlingen hos Jessica var jag på tjänsteresa och gick till frukostbuffén. I vanliga fall hade det känts otroligt svårt på grund av allt slammer och liv, jag hade känt mig överväldigad. Men jag märkte att jag inte tog åt mig, jag kände mig lugn och underbar i mig själv. Jag kunde till och med åka tunnelbana i rusningstrafik utan problem.

Förmågan att klara av situationer som tidigare stressade henne sitter kvar, men Christina vill fortsätta arbeta med sig själv och få bort fler negativa blockeringar. Hon har ont i en axel och Jessica ska titta närmare på det med hjälp av Body Code.

”Min pendel litar jag verkligen på, när jag håller och ställer en fråga då snurrar den ja för högervarv och nej för vänstervarv. Jag har tre olika pendlar. De är mina viktigaste medarbetare.” Foto: Anna Rehnberg

När en klient kontaktar Jessica börjar hon med att fråga vad personen vill ha hjälp med — fysiska symtom, emotionella besvär eller bara en känsla av att något inte är i balans. Jessica föredrar att använda pendel för att identifiera vad kroppen vill visa.

— Kroppen vet redan vad som är fel. Vi hjälper den bara att tala om det. Ofta kommer gamla händelser upp, men det fina är att klienten inte behöver återuppleva dem. Det undermedvetna gör jobbet, säger Jessica.

Läs även: Pilates hjälpte dansaren Vicky tillbaka efter kraschen: ”Gång på gång”

Christina och Jessica slår sig ner framför datorn och Jessica öppnar Body Code-programmet. Hon väljer en pendel och lägger armen på ett stöd för att kunna hålla arm och hand stilla under behandlingen. Sedan kopplar hon upp sig till Christinas undermedvetna och börjar ställa ja- eller nejfrågor utifrån programmet. Om pendeln snurrar till höger betyder det ja och vice versa.

Jessica beskriver behandlingarna som skonsamma, men kraftfulla. Det är vanligt att klienter gäspar, gråter eller känner pirr i kroppen — tecken på att blockeringar släpper.

Jessicas bästa hälsotips:

  • Lyssna på kroppen, den vet.
  • Var ute i naturen, ta vara på solen, gå barfota i gräset, krama ett träd, bada. Allt detta ger livsenergi.
  • Omge dig med människor, djur och saker du tycker om.
  • Våga gå vidare från det som skaver.
  • Stanna upp en stund varje dag och känn tacksamhet.

Övertygad om att energihealing fungerar

Innan Jessica startade eget som energihealer arbetade hon som verksamhetschef inom äldreomsorgen. Men under pandemin började något skava.

— Jag ville inte bara lindra symtom, jag ville förstå orsakerna och hjälpa människor att hitta tillbaka till sin kraft. När jag hittade emotionskoden via en blogg klickade allt. Jag sträckläste boken Emotionskoden, anmälde mig till kursen och sedan var jag fast.

Jessica har dock alltid varit intuitiv och medial. Som barn kände hon av saker andra inte såg. Hösten 2022, när hennes dåvarande arbetsplats skulle tas över av kommunen, valde hon att äntligen starta eget.

— Jag bara visste att det var dags. Jag litar hundra procent på universum. Är det menat att du ska göra något särskilt får du den hjälp du behöver. Det har jag fått.

”Det är som ett träd. Kronan är de negativa tankarna, stammen är programmeringarna bakom dessa tankar och roten är var allt började – kanske i tidig barndom eller till och med före födseln”, säger Jessica Atterlöf. ”Vi har massa olika typer av blockeringar och programmeringar, den energin du sänder ut är den du får tillbaka”. Foto: Anna Rehnberg

Hon förstår dock om folk är skeptiska och tycker att energihealing låter flummigt. Hon var själv skeptisk i början.

— Men när jag såg resultaten, hur människor förändrades och symtom försvann, då blev jag övertygad. Mina klienter säger: ”Jag vet inte vad du gör, bara att det fungerar.”

Det kräver dock engagemang från klientens sida. Energihealing är ingen quick fix. Det handlar om att möta sig själv, vara nyfiken och öppen för förändring.

— Det du släpper är borta. Men du måste jobba med dig själv. Om du till exempel bygger en ny mur runt ditt hjärta efter att vi tagit bort den, då måste vi göra om jobbet. På samma sätt som du inte kan gå ner tio kilo i vikt för att sedan fortsätta frossa i bakelser.

Läs även: Forskaren: Återhämtning är inte en belöning – så får du in pauserna i din vardag

Energihealing ges också på distans — hur är det möjligt?
— Det beror på att vi alla är sammankopplade genom ett kollektivt energifält, som existerar utanför tid och rum. Det är begrepp som vi människor hittat på för att skapa struktur och logik. Men energi har inga sådana begränsningar. Vi må ha glömt hur det fungerar, men det ligger latent i oss.

Jessica har hjälpt både människor och djur på plats och på distans. Ofta upplevs förändringar direkt, andra gånger sker läkningen mer subtilt över tid.

Finns risk att kunden ser dina behandlingar som ersättning för traditionell sjukvård?

– Jag frågar om du har varit hos läkaren? Jag kan ta över när de blivit utredda. Mina kunder har ofta gått igenom alla sjukvårdsinstanser och känner en uppgivenhet. Läkarna hittar inga fel trots att man fortfarande har ont och mår dåligt. En del har gått i samtalsterapi i tio år, men det enda man fått är antidepressiva.

Livsförändrande effekter

Christinas behandling närmar sig slutet.

—Vi har hittat en obalans i en av musklerna som gör att axeln roterar och bindväven runt muskeln är påverkad. Nu vill det undermedvetna att vi går in i Belief Code i det ”ankare” som håller henne fast. Där finns en känsla av att du inte kan lyckas. Vi behöver ta bort den blockeringen för att axeln ska läka, säger Jessica.

— Även om jag mentalt vet att jag kan lyckas så har mitt undermedvetna fått för sig att jag inte kan. Min pappa sa ofta att jag misslyckades med allt när jag var barn, säger Christina Hunnevall och fortsätter:

— Det vi jobbar med här är bara energier, det är inget fysiskt som går att ta på. Känslan att inte lyckas finns kvar som ett energiminne.

Christina Hunnevall: ”Jag litar på processen och ger mig hän. Jag blir lite tung och fluffig under behandlingen.” Foto: Anna Rehnberg

Jessica tar fram en magnet och för den över Christinas huvud utan att röra vid det.

— Den styrande meridianen/energibanan går från överläppen över huvudet ner till svanskotan. Denna huvudmeridian är kopplad till alla andra meridianer, till organ, körtlar och till övriga system. När jag drar magneten längs huvudmeridianen blir obalansen som fastnat i axeln frigjord. Vi raderar den energimässiga informationen vilket gör att axeln kan börja läka, säger Jessica Atterlöf och avslutar:

—Energimedicin må vara osynlig men effekterna kan vara livsförändrande. Du är energi och kroppen är en självläkande organism. Vi kan läka fysiskt, psykiskt och själsligt om vi ger kroppen det den behöver; balans, flöde och kärleksfull uppmärksamhet.

Läs även: Läkarna tipsar: Här är de viktigaste hälsoundersökningarna för 50-plussare

De tre metoderna

Emotionskoden/Emotion code:

Frigör instängda känslor lagrade i kroppens vävnader och organ.

Kroppskoden/Body code:

Identifierar obalanser i kroppens energisystem, inklusive fysiska och kemiska störningar.

Belief code:

Frigör begränsande trossystem och undermedvetna program som blockerar förändring.

Metoderna bygger på traditionell energihealing med rötter i bland annat kinesisk och ayurvedisk energimedicin men har tagits fram och utvecklats av den amerikanske kiropraktorn Bradley Nelson.


Omslag till tidningen Hälsas specialtidning Sockerfri.

Prenumerera på Tidningen Hälsa

Tidningen Hälsa är fylld med inspiration och härliga tips för ett skönare och friskare liv! Hälsa finns till för dig som brinner för naturlig hälsa, värnar om miljön och vill ha harmoni och balans i livet.

Följ Hälsa på Instagram

Följ Hälsa på Instagram
Att skriva ner tankar kan vara läkande och hjälpa oss förstå oss själva. Men vad skulle hända om en person svarade på ditt skrivande? Hälsa har träffat brevterapeuten Karin Holgersson. Läs artikeln på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!

#brevterapi #terapi #tidningenhälsa
Nu härjar förkylningsvirusen som bäst. Att bli förkyld är ofta ansträngande och tålamodskrävande – men det finns mycket du kan göra på egen hand för att förebygga och lindra besvär. Läs Hälsas förkylningsguide med de senaste rönen – och apotekarens bästa råd i förkylningstider! Länk finns i bion! 💚

Foto: Getty Images
Vad säger stjärnorna om ditt tecken i december? Månadens horoskop finns nu på tidningenhalsa.se 💚 Länk i bion!

Foto: Getty Images
Ett miniband för motståndsträning är perfekt att ha i med sig i fickan när man ger sig ut i naturen. Det är just det lilla extra man behöver för att träna musklerna i rygg och axlar. På tidningenhalsa.se visar träningsexperten Irene två enkla styrkeövningar. Länk finns i bion! 💚
Artist, PT och hälsoprofil i TV och tidningar, alltid full av kraft och energi. Det är så de flesta – inklusive hon själv – känner Blossom Tainton Lindquist. Men de senaste åren har varit tuffa. Flera hälsoutmaningar, inklusive artros, muskelreumatism och knäplastik, har tvingat henne att omdefiniera sin karriär och självbild.

Läs hela intervjun på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!
Du behöver inte träna extremt hårt för att få bra effekt. All fysisk aktivitet är bra för dig! På tidningenhalsa.se listar vi 10 goda skäl att röra på kroppen! Länk finns i bion! 💚
Hälsa nummer 12 – nu i butik! Ett härligt nummer med tips och inspiration för en lyckad och hälsosam jul och vinter ❄️🍎

Köp i en butik nära dig eller prenumerera på dintidning.se 💚

#hälsa #vegomat #träning
Vitlök är en liten hälsobomb som kan minska risken för hjärtinfarkt, kanske också cancer. En till två klyftor om dagen är ordinationen. Läs artikeln på tidningehalsa.se 💚 Länk finns i bion!

Foto: Getty Images
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
Annons