Fördelar med samarbete
● Jobbet går fortare och det blir energi över till annat.
● Ett bra samarbete på jobbet gör att du kommer hem glad och pigg i stället för trött och ledsen.
● Energin och kreativiteten ökar. Det gör det lättare att hitta nya lösningar på problem.
Så hanterar du avundsjukan
● Sluta jämföra dig med andra om det tar för stor plats. Slappna i stället av i det läge du befinner dig i just nu!
● Om du känner avund mot någon som har något du själv skulle vilja ha så försök jobba för att nå dit du vill.
HON HAR BARA rövslickat sig till sin position! En fnysning åt kollegans framgång, som kan höras på jobbet. Att jämföra sig med andra i vardagen är naturligt. Men när det leder till avundsjuka skapar den en osund arbetsplats med grogrund för skitsnack och dålig stämning. Det menar Nina Korvela, doktorand i psykologi vid Högskolan i Borås som gjort en studie om avundsjuka på arbetsplatser.
– Beröm från chefen kan räcka för att väcka kollegornas avund. Och den kan skapa ett dåligt klimat, där folk inte mår bra och där ordet orättvisa hänger i luften, säger hon.
Här är det ofta sura miner och skrattet är långt borta. På den här typen av arbetsplatser är det också ganska vanligt med stölder. Man knycker helt enkelt något som kompensation för att man känner sig förfördelad och orättvist behandlad, menar Nina Korvela. Värst verkar avundsjukan florera på arbetsplatser som domineras av kvinnor.
– Kvinnors vapen verkar tyvärr vara att nedvärdera och trycka ner varandra, säger hon. Vad vi är avundsjuka på skiljer sig åt mellan könen. Förutom position och lön är kvinnor avundsjuka på andras relationer och skönhet medan män är mer avundsjuka på statusprylar. Men avundsjukan har sitt pris och vi har mycket att vinna på att bemästra de svarta känslorna.
– Det verkar som om vi blir mindre produktiva och får svårare att samarbeta om de här känslorna står i vägen. Det är något jag ska titta närmare på i en ny studie nu under hösten, säger Nina Korvela.
TEXT KRISTINA MÜLLER
FOTO JOHNÉR