Det blir bara bättre!

Äldre är lyckligare än yngre. Det visar en färsk undersökning.

TEXT: ANNA-MARIA E ALSAND

FOTO: THINKSTOCK

Efter 40 vänder lyckokurvan uppåt och äldre är på det hela taget mer tillfreds med livet än yngre. Det är AMF i samarbete med Novus som tagit fram undersökningen. Tre av fyra säger att den viktigaste faktorn för att känna sig lycklig är att man får vara frisk och må bra. Relationen till familj och vänner, liksom boendemiljön är andra betydelsefulla delar för att känna tillfredsställelse med livet.

Livets berg- och dalbana

De flesta upplever mer lycka ju äldre de blir. 75-åringarna är lyckligare än 65-åringarna som i sin tur är lyckligare än de som är 55 år. Det verkar vara så att livets berg- och dalbana skapar en inre trygghet som ger en fast grund att känna lycka på.
– Det är glädjande att så många äldre upplever att de är lyckliga och nöjda med livet. Vi ser att man blir allt lyckligare från 40-årsåldern och att det sedan blir bättre och bättre med åren. Det kan vara en uppmuntran till alla som känner sig pressade i vardagen med arbete, små barn och åldrande föräldrar, säger Carina Blomberg, trygghetsekonom på AMF.

Barn ger lycka

Många känner lycka när de umgås med barn, barnbarn, vänner och husdjur. Även naturen och gudstro spelar in, liksom årstidernas växlingar.
Yngre menar i större grad än äldre att personlig utveckling och egna fritidsintressen är viktiga för att känna lycka. Äldre betonar mer jobb, barn och boende.
De som säger att de inte är lyckliga menar att det beror på ohälsa och dålig ekonomi.
– Undersökningen visar att ekonomifrågor är viktigast för åldersgruppen 50-65 år. God hälsa, god ekonomi och goda relationer är också de viktigaste delarna när man planerar för sin framtid som pensionär, säger Carina Blomberg.

 

Nyfiken?

Undersökningen genomfördes via Novus Sverigepanel under perioden 8-22 mars och omfattar 3015 intervjuer. Klicka här för mer info


Omslag till tidningen Hälsas specialtidning Sockerfri.

Prenumerera på Tidningen Hälsa

Tidningen Hälsa är fylld med inspiration och härliga tips för ett skönare och friskare liv! Hälsa finns till för dig som brinner för naturlig hälsa, värnar om miljön och vill ha harmoni och balans i livet.

Följ Hälsa på Instagram

Följ Hälsa på Instagram
Att skriva ner tankar kan vara läkande och hjälpa oss förstå oss själva. Men vad skulle hända om en person svarade på ditt skrivande? Hälsa har träffat brevterapeuten Karin Holgersson. Läs artikeln på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!

#brevterapi #terapi #tidningenhälsa
Nu härjar förkylningsvirusen som bäst. Att bli förkyld är ofta ansträngande och tålamodskrävande – men det finns mycket du kan göra på egen hand för att förebygga och lindra besvär. Läs Hälsas förkylningsguide med de senaste rönen – och apotekarens bästa råd i förkylningstider! Länk finns i bion! 💚

Foto: Getty Images
Vad säger stjärnorna om ditt tecken i december? Månadens horoskop finns nu på tidningenhalsa.se 💚 Länk i bion!

Foto: Getty Images
Ett miniband för motståndsträning är perfekt att ha i med sig i fickan när man ger sig ut i naturen. Det är just det lilla extra man behöver för att träna musklerna i rygg och axlar. På tidningenhalsa.se visar träningsexperten Irene två enkla styrkeövningar. Länk finns i bion! 💚
Artist, PT och hälsoprofil i TV och tidningar, alltid full av kraft och energi. Det är så de flesta – inklusive hon själv – känner Blossom Tainton Lindquist. Men de senaste åren har varit tuffa. Flera hälsoutmaningar, inklusive artros, muskelreumatism och knäplastik, har tvingat henne att omdefiniera sin karriär och självbild.

Läs hela intervjun på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!
Du behöver inte träna extremt hårt för att få bra effekt. All fysisk aktivitet är bra för dig! På tidningenhalsa.se listar vi 10 goda skäl att röra på kroppen! Länk finns i bion! 💚
Hälsa nummer 12 – nu i butik! Ett härligt nummer med tips och inspiration för en lyckad och hälsosam jul och vinter ❄️🍎

Köp i en butik nära dig eller prenumerera på dintidning.se 💚

#hälsa #vegomat #träning
Vitlök är en liten hälsobomb som kan minska risken för hjärtinfarkt, kanske också cancer. En till två klyftor om dagen är ordinationen. Läs artikeln på tidningehalsa.se 💚 Länk finns i bion!

Foto: Getty Images
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
Annons