Nytänk inför nya året

Dieter och träningsutmaningar i all ära, men i år satsar många av oss i stället på ett hållbart nyårslöfte!

Nytänk inför nya året

Att utmana invanda mönster kan vara väldigt utvecklande – och kan vi dessutom göra miljön en tjänst samtidigt känns det extra bra. Från Sysav kommer följande tips inför nyår – vilken utmaning antar du?

1. Testa en köpfri period

Utmana dig själv för att se hur länge du kan klara dig utan att köpa nyproducerade kläder eller prylar (vi räknar alltså inte med mat och förbrukningsvaror här). Det blir ett bra tillfälle att fundera över vad du egentligen behöver och vad du mest köper av slentrian. Dessutom är det bra för plånboken.

2. Ordna en rensmiddag i veckan

Ordna en middag tillsammans med några vänner eller familjen med utmaningen att man bara får laga middagen av sådant ni har hemma just då. Ett perfekt tillfälle att göra en arkeologisk utgrävning i frysen och kolla vad som egentligen gömmer sig där på botten. Dessutom kan det vara kul att tänka i nya banor och använda den där lite ledsna tomaten, lökstumpen eller mjölkskvätten innan den blir gammal. Fina restrecept hittar du på: www.resterkocken.se

3. Ställ bilen

Alla har förstås inte möjlighet att ställa bilen i vardagen, men många bilresor skulle kunna undvikas. Av det totala antalet bilresor är ungefär hälften kortare än 5 kilometer enligt Trafikverket. Utmana dig själv till att låta bilen stå så mycket som möjligt och välj cykeln eller kollektivtrafiken när det går. Förutom miljövinster, sparar du pengar. Väljer du cykeln eller går gör du dessutom hälsovinster.

4. Anta Four Fit Challenge

Försök att klara dig med endast fyra plagg under en vecka. Anta klädutmaningen Four Fit Challenge! Det är ett enkelt sätt att utmana dig själv att tänka mer hållbart kring mode. Återanvänd det du redan har och upptäck nya kombinationer. Läs mer om Four Fit Challenge.

5. Stanna på marken

Flyget är en stor klimatbov. Enligt Naturskyddsföreningen släpper flyget ut 74 000 gånger mer koldioxid än tåget. Kanske är 2019 året som du stannar på marken? Hemestra, tågluffa eller ge dig ut på cykelsemester till exempel.

  • Få tidningenhalsa.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!