Sköna bad

Finns det något mer avstressande än att krypa ner i ett varmt bad? Alla muskler slappnar av och kropp och själ kommer till ro. Med enkla medel förvandlar du badrummet till en härlig oas – bara för dig.

• Tänd levande ljus och rökelse.

• Torrborsta gärna huden med en skrubbhandske och ta en snabb dusch före badet – allt för att få bort döda hudceller.

• Fyll karet med vatten. Häll i en olja eller badsalt som mjukar upp kroppen.

• Lägg en ansiktsmask och gör en hårinpackning – behandlingarna blir effektiva med hjälp av ångor från det varma vattnet.

• Kryp ner i vattnet, stäng av omvärlden och njut.

• Drick vatten under och efter badet så hjälper du kroppen med utrensning.

 

FOTO: ISTOCK
 

  • Få tidningenhalsa.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!