Christina Stielli: Vi måste sörja för att kunna komma vidare

Sorg är ingenting vi ska beklaga, menar Christina Stielli. Hon minns en vän som inte finns längre. En vän som gjorde ett starkt intryck, trots att de bara träffades en enda gång.

Foto: Thomas Carlgren, Getty Images

Jag har en Facebook-sida som är öppen för alla. Den finns där för att lysa upp och göra någon glad och tipsa om grejer som kan göra en vanlig arbetsdag lite smidigare. Däremot har jag ingen aktivitet alls på min privata Facebook. Den ligger där tom sånär som på några bilder från tiden före pandemin och alla så kallade vänförfrågningar sorterar jag bort om det inte kommer från en faster någonstans eller en kusin jag inte sett på några år.

Man kan nog säga att jag är mer noga med mina vänner i verkliga livet. Men ibland smyger jag in och kollar hur kompisar delar upplevelser och tankar med varandra och häromdagen stannade jag vid ett foto på ett träd som stod på en slänt ner mot ett solkysst hav. Himlen var blåaste blå och så läste jag om någon som inte fanns längre.

Läs även: Stötta en närstående i sorg: 5 råd till dig som är rädd för att göra fel

Var som en gammal vän

Texten var så vacker och den som hade seglat vidare, kanske hela vägen till Karibien eller till himlen, var en kvinna jag träffade en enda gång. Det var i ett stort hus, där intill havet och jag klev in i hennes stora hall med trägolv och gick upp i en trappa med räcke och plötsligt satt jag på en glasveranda med den här kvinnan och mina vänner som också var hennes vänner.

Det var som om jag alltid hade varit där. Som om jag var en gammal vän som inte behövde pillas med eller uppföras mot och det var enkelt att falla in i samtal och jag vill minnas att hon bjöd på saft? Eller var det rosévin? Midsommarhelg var det i alla fall. Jag bodde hos mina vänner på ön och så hamnade vi hos den här kvinnan i huset vid sjön.

Läs även: Christina Stielli: Vem ska fixa allt det där man önskar?

Vi måste få sörja

Nu var hon borta. Jag smög in och skrev några rader om henne, hur hon hade fått mig att känna den där midsommarhelgen och författaren till posten om kvinnans bortgång skrev att så var hon! Hos henne hade dörren alltid varit öppen och alla var välkomna och hon omfamnade allt och levde så ljust och livligt hela vägen fram till döden och hennes vänner skulle fortsätta med allt som hon lärt dem.

Att alltid ha dörren öppen och de skulle fortsätta tjoa högt när Sverige tävlade i någon sport, fortsätta steka riktiga köttbullar, göra morotskaka och linda julkransar och jag tänkte att wow. Tänk att få ha levt på ett sånt sätt så att det ekar långt in i framtiden, genom generationer! Och en gång kommer någon att säga när de om 36 år binder en julkrans: ”Så här gjorde Kajsa.”

Jag beklagade deras förlust. De närmaste vännernas förlust, de som hade hjärtesorg på riktigt, utanpå. En del beklagade sorgen men det tycker jag inte man ska göra. Beklaga förlusten, aldrig sorgen. Sorg är ingenting att beklaga. Vi måste få sörja, sorgen är ett mått på kärleken och sorgen är inte farlig, det är bara en känsla vi behöver för att komma vidare.

Christina Stielli

Christina Stielli

Ålder: 61 år.
Bor: Stockholm.
Gör: Föreläsare, organisationsutvecklare, författare och krisexpert.
Månadens motto: Vad är det bästa som kan hända?


Omslag till tidningen Hälsas specialtidning Sockerfri.

Prenumerera på Tidningen Hälsa

Tidningen Hälsa är fylld med inspiration och härliga tips för ett skönare och friskare liv! Hälsa finns till för dig som brinner för naturlig hälsa, värnar om miljön och vill ha harmoni och balans i livet.

Följ Hälsa på Instagram

Följ Hälsa på Instagram
Att skriva ner tankar kan vara läkande och hjälpa oss förstå oss själva. Men vad skulle hända om en person svarade på ditt skrivande? Hälsa har träffat brevterapeuten Karin Holgersson. Läs artikeln på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!

#brevterapi #terapi #tidningenhälsa
Nu härjar förkylningsvirusen som bäst. Att bli förkyld är ofta ansträngande och tålamodskrävande – men det finns mycket du kan göra på egen hand för att förebygga och lindra besvär. Läs Hälsas förkylningsguide med de senaste rönen – och apotekarens bästa råd i förkylningstider! Länk finns i bion! 💚

Foto: Getty Images
Vad säger stjärnorna om ditt tecken i december? Månadens horoskop finns nu på tidningenhalsa.se 💚 Länk i bion!

Foto: Getty Images
Ett miniband för motståndsträning är perfekt att ha i med sig i fickan när man ger sig ut i naturen. Det är just det lilla extra man behöver för att träna musklerna i rygg och axlar. På tidningenhalsa.se visar träningsexperten Irene två enkla styrkeövningar. Länk finns i bion! 💚
Artist, PT och hälsoprofil i TV och tidningar, alltid full av kraft och energi. Det är så de flesta – inklusive hon själv – känner Blossom Tainton Lindquist. Men de senaste åren har varit tuffa. Flera hälsoutmaningar, inklusive artros, muskelreumatism och knäplastik, har tvingat henne att omdefiniera sin karriär och självbild.

Läs hela intervjun på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!
Du behöver inte träna extremt hårt för att få bra effekt. All fysisk aktivitet är bra för dig! På tidningenhalsa.se listar vi 10 goda skäl att röra på kroppen! Länk finns i bion! 💚
Hälsa nummer 12 – nu i butik! Ett härligt nummer med tips och inspiration för en lyckad och hälsosam jul och vinter ❄️🍎

Köp i en butik nära dig eller prenumerera på dintidning.se 💚

#hälsa #vegomat #träning
Vitlök är en liten hälsobomb som kan minska risken för hjärtinfarkt, kanske också cancer. En till två klyftor om dagen är ordinationen. Läs artikeln på tidningehalsa.se 💚 Länk finns i bion!

Foto: Getty Images
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
Annons