Mindre matsvinn med mer eftertanke

Över hälften av svenskarna har under det senaste året funderat mer på hur mycket mat de slänger och försökt ändra sitt beteende för att minska svinnet.

Matsvinnet är idag mycket stort. Var femte matkasse slängs helt i onödan. Men enligt en ny undersökning från Lantmännen finns positiva förändringar i vår inställning till mathushållning.

Medvetenheten om att vi bör hushålla bättre med maten har ökat främst hos 25-35 åringar och bland fler kvinnor än män. De flesta kvinnorna skulle gärna använda mer rester i matlagningen om de fick mer inspiration och tips. Männen upplever att det främst handlar om att planera bättre.

Att ta med matresterna till jobbet har också blivit vanligare. 63 procent angav att man använde sina rester till att göra matlåda, vilket var 12 procent fler än i 2010.

– Att så många av oss under det senaste året tänkt till ett varv extra när det gäller matrester, och dessutom försökt att ändra sitt beteende, är ett steg i rätt riktning. Det kommer ta sin tid, men genom att arbeta långsiktigt med information, konkreta råd och inspiration tror vi att mindre mat hamnar i soporna, säger Jenny Svederman, presschef på Lantmännen

I samband med ”European Week for Waste Reduction”, vecka 47, passar Lantmännen på att för andra året i rad gå ut med en uppmaning om att minska matsvinnet. Man har även tagit fram pocketboken ”Var rädd om maten” där man får 50 recept för 100 dagar. Den kostar 35 kr och kan beställas här.

Mer information om undersökningen hittar du på www.lantmannen.com/undersokning


Omslag till tidningen Hälsas specialtidning Sockerfri.

Prenumerera på Tidningen Hälsa

Tidningen Hälsa är fylld med inspiration och härliga tips för ett skönare och friskare liv! Hälsa finns till för dig som brinner för naturlig hälsa, värnar om miljön och vill ha harmoni och balans i livet.

Följ Hälsa på Instagram

Följ Hälsa på Instagram
Att skriva ner tankar kan vara läkande och hjälpa oss förstå oss själva. Men vad skulle hända om en person svarade på ditt skrivande? Hälsa har träffat brevterapeuten Karin Holgersson. Läs artikeln på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!

#brevterapi #terapi #tidningenhälsa
Nu härjar förkylningsvirusen som bäst. Att bli förkyld är ofta ansträngande och tålamodskrävande – men det finns mycket du kan göra på egen hand för att förebygga och lindra besvär. Läs Hälsas förkylningsguide med de senaste rönen – och apotekarens bästa råd i förkylningstider! Länk finns i bion! 💚

Foto: Getty Images
Vad säger stjärnorna om ditt tecken i december? Månadens horoskop finns nu på tidningenhalsa.se 💚 Länk i bion!

Foto: Getty Images
Ett miniband för motståndsträning är perfekt att ha i med sig i fickan när man ger sig ut i naturen. Det är just det lilla extra man behöver för att träna musklerna i rygg och axlar. På tidningenhalsa.se visar träningsexperten Irene två enkla styrkeövningar. Länk finns i bion! 💚
Artist, PT och hälsoprofil i TV och tidningar, alltid full av kraft och energi. Det är så de flesta – inklusive hon själv – känner Blossom Tainton Lindquist. Men de senaste åren har varit tuffa. Flera hälsoutmaningar, inklusive artros, muskelreumatism och knäplastik, har tvingat henne att omdefiniera sin karriär och självbild.

Läs hela intervjun på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!
Du behöver inte träna extremt hårt för att få bra effekt. All fysisk aktivitet är bra för dig! På tidningenhalsa.se listar vi 10 goda skäl att röra på kroppen! Länk finns i bion! 💚
Hälsa nummer 12 – nu i butik! Ett härligt nummer med tips och inspiration för en lyckad och hälsosam jul och vinter ❄️🍎

Köp i en butik nära dig eller prenumerera på dintidning.se 💚

#hälsa #vegomat #träning
Vitlök är en liten hälsobomb som kan minska risken för hjärtinfarkt, kanske också cancer. En till två klyftor om dagen är ordinationen. Läs artikeln på tidningehalsa.se 💚 Länk finns i bion!

Foto: Getty Images
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
Annons