Vågar jag lita på min magkänsla?

Jag funderar på det här med intution/magkänsla. Man kan ju ha ett starkt inre behov som gör att man tolkar saker på ett sätt som passar just det behovet. Samtidigt finns den här tanken om intution, det vill säga magkänsla. Hur ska man kunna vara säker på vad som är vad? Jag kan känna att det vore bra om jag vågade lita till min ”intuition” som en ledsagare i livet. Men vågar jag lita på den? ”Analytikern”

SVAR Det här med intuition är ett mycket spännande område. Först och främst behövs en definition. Intuition är latin och betyder betrakta, åskåda. På vardagsspråk har det innebörden av att känna på sig någonting. ”Jag känner på mig att … min intuition säger mig att…” brukar man säga när man använder sig av förmågan. Det är en snabb och relativt omedveten process. Jag tror att både det procedurala minnet (tankens autopilot) och känslorna är inblandade.

Inom yrkeslivet används ofta intuition av personer med lång erfarenhet. Deras hjärna gör en blixtsnabb analys av situationen, så snabb att den knappt passerar den medvetna delen av tänkandet. Här är både tanke och känsla sammanflätade.
Inom filosofin kan intuition betyda ingivelse, en sorts stark övertygelse om att något är rätt eller fel eller behöver göras.

Inom parapsykologin, som till exempel finns som ämne vid Lunds Universitet, talar man om prekognition eller extrasensorisk perception och inom kyrkan kan fenomenet kallas en gudsingivelse. Vem vet, vissa fenomen är det svårt att hitta vetenskapliga förklaringar till!
I valsituationer och svårare beslut kan det vara bra att sätta sig ner på en stol och blunda och känna efter hur det känns med magen (magkänslan) som ett komplement till att logiskt försöka samla alla fakta och resonera sig fram till ett beslut.

Men den första aspekten du talar om handlar om selektiv perception. Att man gör om verkligheten så att den passar ens egen referensram, avsikt och behov. Vi ser det vi vill se och hör det vi vill höra. Så, nej, lita inte alltid på din intuition, den kan vara mycket förrädisk, ha alltid en liten kritisk blick på dina egna motiv.


Omslag till tidningen Hälsas specialtidning Sockerfri.

Prenumerera på Tidningen Hälsa

Tidningen Hälsa är fylld med inspiration och härliga tips för ett skönare och friskare liv! Hälsa finns till för dig som brinner för naturlig hälsa, värnar om miljön och vill ha harmoni och balans i livet.

Följ Hälsa på Instagram

Följ Hälsa på Instagram
Att skriva ner tankar kan vara läkande och hjälpa oss förstå oss själva. Men vad skulle hända om en person svarade på ditt skrivande? Hälsa har träffat brevterapeuten Karin Holgersson. Läs artikeln på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!

#brevterapi #terapi #tidningenhälsa
Nu härjar förkylningsvirusen som bäst. Att bli förkyld är ofta ansträngande och tålamodskrävande – men det finns mycket du kan göra på egen hand för att förebygga och lindra besvär. Läs Hälsas förkylningsguide med de senaste rönen – och apotekarens bästa råd i förkylningstider! Länk finns i bion! 💚

Foto: Getty Images
Vad säger stjärnorna om ditt tecken i december? Månadens horoskop finns nu på tidningenhalsa.se 💚 Länk i bion!

Foto: Getty Images
Ett miniband för motståndsträning är perfekt att ha i med sig i fickan när man ger sig ut i naturen. Det är just det lilla extra man behöver för att träna musklerna i rygg och axlar. På tidningenhalsa.se visar träningsexperten Irene två enkla styrkeövningar. Länk finns i bion! 💚
Artist, PT och hälsoprofil i TV och tidningar, alltid full av kraft och energi. Det är så de flesta – inklusive hon själv – känner Blossom Tainton Lindquist. Men de senaste åren har varit tuffa. Flera hälsoutmaningar, inklusive artros, muskelreumatism och knäplastik, har tvingat henne att omdefiniera sin karriär och självbild.

Läs hela intervjun på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!
Du behöver inte träna extremt hårt för att få bra effekt. All fysisk aktivitet är bra för dig! På tidningenhalsa.se listar vi 10 goda skäl att röra på kroppen! Länk finns i bion! 💚
Hälsa nummer 12 – nu i butik! Ett härligt nummer med tips och inspiration för en lyckad och hälsosam jul och vinter ❄️🍎

Köp i en butik nära dig eller prenumerera på dintidning.se 💚

#hälsa #vegomat #träning
Vitlök är en liten hälsobomb som kan minska risken för hjärtinfarkt, kanske också cancer. En till två klyftor om dagen är ordinationen. Läs artikeln på tidningehalsa.se 💚 Länk finns i bion!

Foto: Getty Images
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
Annons