Boosta huden med sommarbär

Nu spirar naturen och översvämmas av skyddande antioxidanter. Frossa i färgglada bär och huden kommer att jubla ända fram till jul!

Boosta huden med sommarbär
En skål jordgubbar gör dig inte bara mätt och glad, du får även ett bländande leende!

Fem höjdare för huden – att äta mer av!

Körsbär ​

Innehåller acetylsalicylsyra som framför allt är bra vid akne och oren hud.

 

2 Blåbär ​

Ett riktigt superbär. Det är framför allt färgpigmentet antocyanin som höjer bärets status eftersom det skyddar både våra hjärnceller från att åldras i förtid och bidrar till att stärka huden.

 

Hallon ​

Tillhör rosfamiljen och innehåller massor av vitamin C, kolsyra, järn, kalcium, kalium och ellagsyra,
som skyddar kollagenet från solens skadliga effekter.

 

 

4 Svarta vinbär

Vars frön innehåller flera hudreparerande komponenter såsom omega 3, 6, GLA, vitamin C och antioxidanter.

 

Jordgubbar

Hör till rosfamiljen och är fullproppade med vitaminer, mineraler och antioxidanter. Mosa ett par jordgubbar och massera in vid dina tänder så får du också ett bländande leende i sommar.

 

 

  • Få tidningenhalsa.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!