Adhd lindras med kostbyte

Allt fler barn och även vuxna diagnostiseras med adhd. Nu visar en ny studie att funktionsnedsättningen kan bero på överkänslighet mot viss mat.

Det är den vetenskapliga tidskriften the Lancet som publicerat den sensationella teorin. Uppfattningen att adhd skulle kunna ha ett samband med vad vi äter, är åsikter som hittills bara hävdats inom den alternativa medicinen, utan stöd från etablerade experter.

Artikeln som nyligen presenterades bygger på en holländsk studie där forskarna studerat 100 barn mellan fyra och åtta år med diagnosen adhd. Hälften av barnen ingick i ett program med reducerat intag av livsmedel medan de övriga åt som vanligt.

Hypotesen var att adhd skulle kunna kopplas till allergi eller överkänslighet mot vissa livsmedel. Kostgruppen fick därför samma behandling som barn med svår matallergi, för att försöka se vad de var överkänsliga mot. Under fem veckor fick de femtio barnen äta en kost bestående av tio livsmedel, kända för att inte ge upphov till allergi, all annan mat togs bort.

– Av de 41 barn som fullföljde kostomläggningen kunde vi påvisa märkbara förbättringar hos 64 procent, säger professor Jan Buitelaar på Radboud universitetet i Nijmegen som lett studien.

Forskarna pläderar nu för att alla med adhd borde få genomgå ett liknande kosttest för att fastställa eventuella samband med maten och få en skräddarsydd kost som passar varje individ.

(Svd.se)

TEXT: KRISTINA MÜLLER
FOTO: JOHNÉR BILDBYRÅ
 


Omslag till tidningen Hälsas specialtidning Sockerfri.

Prenumerera på Tidningen Hälsa

Tidningen Hälsa är fylld med inspiration och härliga tips för ett skönare och friskare liv! Hälsa finns till för dig som brinner för naturlig hälsa, värnar om miljön och vill ha harmoni och balans i livet.

Följ Hälsa på Instagram

Följ Hälsa på Instagram
Att skriva ner tankar kan vara läkande och hjälpa oss förstå oss själva. Men vad skulle hända om en person svarade på ditt skrivande? Hälsa har träffat brevterapeuten Karin Holgersson. Läs artikeln på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!

#brevterapi #terapi #tidningenhälsa
Nu härjar förkylningsvirusen som bäst. Att bli förkyld är ofta ansträngande och tålamodskrävande – men det finns mycket du kan göra på egen hand för att förebygga och lindra besvär. Läs Hälsas förkylningsguide med de senaste rönen – och apotekarens bästa råd i förkylningstider! Länk finns i bion! 💚

Foto: Getty Images
Vad säger stjärnorna om ditt tecken i december? Månadens horoskop finns nu på tidningenhalsa.se 💚 Länk i bion!

Foto: Getty Images
Ett miniband för motståndsträning är perfekt att ha i med sig i fickan när man ger sig ut i naturen. Det är just det lilla extra man behöver för att träna musklerna i rygg och axlar. På tidningenhalsa.se visar träningsexperten Irene två enkla styrkeövningar. Länk finns i bion! 💚
Artist, PT och hälsoprofil i TV och tidningar, alltid full av kraft och energi. Det är så de flesta – inklusive hon själv – känner Blossom Tainton Lindquist. Men de senaste åren har varit tuffa. Flera hälsoutmaningar, inklusive artros, muskelreumatism och knäplastik, har tvingat henne att omdefiniera sin karriär och självbild.

Läs hela intervjun på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!
Du behöver inte träna extremt hårt för att få bra effekt. All fysisk aktivitet är bra för dig! På tidningenhalsa.se listar vi 10 goda skäl att röra på kroppen! Länk finns i bion! 💚
Hälsa nummer 12 – nu i butik! Ett härligt nummer med tips och inspiration för en lyckad och hälsosam jul och vinter ❄️🍎

Köp i en butik nära dig eller prenumerera på dintidning.se 💚

#hälsa #vegomat #träning
Vitlök är en liten hälsobomb som kan minska risken för hjärtinfarkt, kanske också cancer. En till två klyftor om dagen är ordinationen. Läs artikeln på tidningehalsa.se 💚 Länk finns i bion!

Foto: Getty Images
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
Annons