Text: Johanna Bjurström
Foto: Ulf Berglund
Att navigera i hudvårdens och skönhetens värld kan kännas som att vandra genom en labyrint fylld med löften om evig ungdom och oändlig skönhet. Men bakom de glittrande förpackningarna och lockande dofterna döljer sig ofta en mindre talad sanning som kan ha djupgående effekter på vår hälsa.
Under mina år som hudterapeut i de olika salonger jag har drivit stötte jag på hormonstörande ämnen gömda i många av de krämer och produkter vi tar för givna. Dessa ämnen orsakade problem som utebliven mens och svullna lymfkörtlar. Denna upplevelse blev inte bara en vändpunkt i mitt liv utan också ett kall att sprida medvetenhet om hur det vi applicerar på huden också påverkar vår kropp.
LÄS ÄVEN: Gua sha ger huden ny energi: Enkel behandling att göra hemma
Det är särskilt oroande att se den nuvarande trenden där unga flickor och barn använder aktiva hudvårdsprodukter som inte är anpassade för deras hud. Dessa produkter är även ofta utformade med kemikalier som kan ha långsiktiga hälsoeffekter. I Sverige konsumerar vi flest hygienprodukter och kosmetika per capita. Inom hela EU uppgick försäljningen av kosmetika till cirka 23 miljarder kronor under 2019.
Denna höga konsumtion står i skarp kontrast till den ökande förekomsten av hudproblem hos både unga och vuxna, vilket tyder på ett missbruk av hudvårdsprodukter, eller att fel slags produkter förstör den skyddande barriären av goda bakterier på vår hud.
LÄS ÄVEN: Hormonstörande ämnen i hudvårdsprodukter: Det här ska du titta efter
2 steg mot ökad medvetenhet i din hudvårdsrutin:
- Använd appen ”Skinimalist” som hjälper dig att identifiera ingredienser att undvika för en sundare kropp och hud.
 - Förstå sambandet mellan kropp och hud genom att läsa min bok ”Happy Skin” (finns bl.a. hos Bokus och Adlibris).
 
Under nära 25 år inom skönhetens och hälsans tjänst har jag lärt mig den hårda vägen om de hormonella nedgångar som långvarig användning av syntetiska hudvårdsprodukter kan orsaka. Jag är oroad över de möjliga reproduktiva problem, såsom svårigheter att bli gravid och komplicerade menstruationscykler, som kan vara en direkt konsekvens av tidig exponering för dessa kemikalier, samt de miljöproblem de kan orsaka.
I min bok, ”Happy Skin — Ung hud hela livet”, djupdyker jag i dessa frågor och belyser hudens samhörighet med resten av kroppen. Det är viktigt att förstå att vår kropp kommunicerar med oss genom huden. Att göra medvetna val när det gäller hudvård innebär att välja produkter fria från hormonstörande ämnen. Jag sitter med i juryn för ”Organic Beauty Awards” där ett flertal influenser och experter med mig tar ansvar och vill förändra hudvårdsindustrin till det bättre.
LÄS ÄVEN: 4 vanliga obalanser i kroppen – som syns i ditt ansikte
Barn ska inte använda sig av aktiv hudvård eller ett överflöd av hudvårdsprodukter. Som föräldrar och influencers måste vi ta ansvar för vilka budskap vi förmedlar till nästa generation.
Att förespråka säker och hälsosam hudvård är för mig mer än bara en professionell skyldighet; det är en passion och ett personligt uppdrag. Genom att dela min egen resa och de insikter jag samlat hoppas jag inspirera andra till att göra hälsosammare val för sig själva och sina familjer. Tillsammans kan vi sträva efter en värld där skönhet och hälsa går hand i hand, utan att kompromissa med vår eller våra barns framtid.
Det här är Johanna Bjurström
Ålder: 47 år.
Bor: Stockholm.
Gör: Transformerande Business Mentor, författare, hud- och hälsoexpert.
													
                            
                            
                            









                            
                            
                            
        
                            
                            
                            









                            
                            
                            