Astrologen Katarina Campagnola: ”Horoskopet kan få en att förstå vem man är”

Det är en tidig söndagsmorgon i Gainesville, Florida, när vi hörs på telefon. Katarina har precis varit ute hos hästarna och är på väg in för att värma sig med en kopp te. Det är en kylig morgon, men temperaturen kommer att stiga under dagen. I Florida är det sällan under 20-25 grader så här års.

Helgen har som vanligt inletts med ett besök på Farmers market där Katarina har inhandlat närodlade ekologiska grönsaker, frukt, blommor och nybakat bröd, och efter vårt samtal blir det en lång frukost i lugn och ro. En njutningsfull stund, innan dagen sätter i gång på allvar.

Läs även: Månadens horoskop för ditt tecken

För Katarina är en aktiv kvinna, med många intressen och passioner. Hon rider dressyr och utövar yoga, qigong och styrketräning — träning hon gärna varvar med konditionspass på löpbandet och regelbundna promenader. Lika viktiga är dock de slappa stunderna i soffan med bra tv-program och filmer — och umgänget med maken Robert och goda vänner.

Terapeut och astrolog

Katarina är 65 år gammal, men har inga planer på att gå i pension. Att arbeta ger struktur åt vardagen och formerna för anställningen — där hon kan jobba hemifrån och självständigt — passar henne utmärkt. Sex till åtta klienter brukar hon hinna med per dag, i rollen som psykoterapeut för ett stort amerikanskt företag som erbjuder korttidsterapi online eller över telefon.

Hon har en egen klinik också, där hon ger terapi på plats, över längre tid, och är dessutom certifierad att få arbeta med hästar i ”equine assisted therapy”. En typ av terapi som kan hjälpa individer att bearbeta och förändra negativa beteenden och som till exempel används inom rehabilitering vid drog- och alkoholmissbruk.

Och så är hon ju — så klart — även astrolog med många olika engagmang, uppdrag och klienter, däribland tidningen Hälsa!

Det låter som att du är på en bra plats i livet?
— Ja, jag har landat i mig själv och upplever en djup känsla av välbefinnande. Jag är en person som ständigt vill utvecklas och lära mig mer, och sedan ett antal år tillbaka känner jag att jag är på en plats där jag kan vara helt och fullt mig själv. Min själ känner sig hemma. Men det har varit en relativt lång resa dit.

Kände sig hemma i det andliga

Katarina föddes 1959 i Malmö och växte upp i en borgerlig familj. Hennes mamma var operasångerska och mycket i vardagen kretsade kring musik och teater. Tonårstiden beskriver hon som tuff; hon ville göra bra ifrån sig i skolan men varken självkänslan eller stödet hemifrån räckte riktigt till. Hon kände sig ofta missförstådd och otillräcklig och hamnade många gånger i fel sammanhang.

Som 17-åring åkte hon till USA med en kompis och bilade från kust till kust. New York, Mexiko, Texas. Och så småningom även Hawaii — där resan också till viss del tog slut.

— Vid det laget hade jag ingen aning om vad jag höll på med eller vad jag ville göra med mitt liv. Jag blev deprimerad och genomgick en slags existentiell livskris.

Vändpunkten, berättar Katarina, blev ett möte med en munk från Hare Krishna-rörelsen.

— Jag har alltid haft en inneboende tro, och kände mig genast hemma i det andliga och filosofiska. Men framför allt drogs jag till den positiva gemenskapen som både gav mig nya vänner och en helt ny riktning och mening i tillvaron.

Katarina tappade kontakten med sig själv

Katarina beskriver det själv som en ”helomvändning”. Hon blev vegetarian, mediterade regelbundet och levde ett betydligt striktare liv än den vilsna tonårstjejen hade gjort. Och hon mådde bra. Väl hemma i Sverige igen flyttade hon in i ett kollektiv utanför Stockholm där hon fortsatte verka i Krishna-rörelsen, som då var relativt ny i Sverige, och gick helt in i sitt andliga liv.

Men efter några år började något att skava.

— Det är väldigt speciellt att leva i en religiös rörelse och efter deras ideal och regler, som i det här fallet var väldigt strikta och inriktade på renlevnad och kontroll. Jag upplevde till slut att jag hade tappat kontakten med mitt sanna, känslomässiga jag. Jag började längta efter att utforska mig själv och utbilda mig. Skaffa ett yrke. Och ju längre tiden gick desto mindre kände jag att jag kunde identifiera mig med Krishna-rörelsen.

Utbildade sig till astrolog

Vad Katarina då inte visste var att hennes guru och andlige vägledare Robert gick igenom en liknande känslomässig kris. När han lämnade rörelsen — och många fler med honom— tillät sig även Katarina att känna efter på allvar. Hon började gå i terapi för att reda ut sitt liv — och insåg ganska snabbt att det fanns en anledning till att hon stannat så länge som hon gjort inom Hare Krishna.

— Vi hade känt varandra i 20 år och hade väldigt starka band till varandra. När vi sedan träffades efter att vi båda lämnat Hare Krishna och alla bestämmelser där, var det både som en blixtförälskelse och en känsla av djup och stark kärlek. Vi gifte oss efter fem veckor!

Och jo — Katarina hade då ställt hans horoskop för att vara säker på att det fanns en kompatibilitet! Även vigseln planerades till en dag då stjärnorna stod rätt. För ända sedan 1978, då Katarina hade fått sitt horoskop ställt för första gången hemma i Sverige, hade hon varit fascinerad av astrologi. Tänk att någon kunde berätta om henne och hennes karaktärsdrag så på pricken, utan att känna henne!

Under årens lopp hade hon sedan förkovrat sig i ämnet, och när hon och Robert flyttade till USA påbörjade hon sin första astrologiutbildning i på Kepler College i Seattle där många av världens ledande astrologer undervisade.

— Jag läste där i fyra år och älskade det! På ytan upplevdes jag kanske till en början som en ganska tuff person, men på insidan var jag väldigt osäker och tvivlade starkt på min förmåga. Efter hand förstod jag att jag nog inte var så dum trots allt — och när jag gick ut skolan var det med höga betyg.

Astroterapi

Astrolog-kandidaten skulle sedan följas av flera utbildningar inom bland annat jungiansk psykologi och religionsvetenskap.

— Jag hade redan från början en stark känsla av att jag ville arbeta med människor. Jag har en medfödd känslighet och tyckte om att gå i terapi själv, och ville kunna ge andra samma möjlighet. Därför utbildade jag mig också till legitimerad psykoterapeut och familjeterapeut.

Utbildningarna ledde till jobb, bland annat på ett rehabiliteringscenter för missbrukare och alkoholister. Kvinnan som drev centrat var pionjär inom hästterapi och Katarina, som älskar djur, fick möjlighet att gå hennes utbildning — och så småningom få jobb som klinisk chef.

Parallellt fanns hela tiden astrologin där. Under många år var Katarina flitigt anlitad av flera stora svenska tidningar och hade många klienter som ville få ställt allt ifrån födelse- och årshoroskop till frågor som rörde deras relationer eller speciella händelser. Många ville också ha kombinationen astrolog och terapeut, där det personliga horoskopet fungerar som underlag i astroterapisessionen.

— Astroterapi kan användas på många spännande sätt. Med födelsehoroskopet som grund — i vilket man får en bild av personens personlighet, styrkor och svagheter — kan man med personens egen berättelse om sitt liv, hjälpa till att öka hans eller hennes självkännedom, identifiera mönster, hantera utmaningar och förstå olika typer av relationer. Skillnaden från traditionell psykoterapi är att astroterapin tar hänsyn till hur kosmiska influenser kan påverka vårt beteende. Det är också en mer holistisk terapiform, med kopplingar till både det psykologiska, det fysiska och det andliga.

Stort intresse för astrologi

Idag har Katarina skalat ner tidningsuppdragen och ställer bara horoskop åt Hälsas läsare. Allt för att kunna ägna arbetena som terapeut, astrolog och astroterapeut mer tid. Och livet!

På astrologifronten har intresset ökat explosionsartat de senaste tio åren, berättar hon. Mycket litteratur från framstående, tidiga astrologer har blivit översatt från latin, utbildningarna har blivit fler och kunskapsnivån har höjts avsevärt, mycket tack vare lättillgängligheten på internet.

— Det är lite som när vegetarianismen slog igenom, nu pratar ”alla” om astrologi. Och det är förstås jätteroligt att så många har fått upp ögonen för hur horoskopet kan få en att förstå vem man är och på så vis hjälpa till att skapa mer välbefinnande i livet och få en att nå sin fulla potential.

Har funnit ett inre lugn

Utöver kunskaperna i astrologi har Katarina haft stor nytta av den egenterapi på 120 timmar hon genomgick under sin utbildning. Många pusselbitar fann då sin plats – bitar från barndomen, skolgången och den vilsna tonårstiden. I sin andliga praktik har hon landat i en slags grundtrygghet, där religion och filosofi spelar mindre roll än känslan av att ha funnit ett inre lugn.

— Att slippa all oro och ångest och att kunna säga ”detta är den jag är, detta är vad jag står för”, det är så skönt. Det gör också att jag nu kan fokusera helt på att hjälpa andra.

Att utforska och acceptera sina känslor är en viktig del av personlig utveckling, menar hon.

— Genom att skapa en dialog med ditt ”inre barn” kan du identifiera de känslor som kanske har påverkat dig sedan barndomen. Och först när du ger ditt inre barn den kärlek och förståelse det behöver kan du frigöra dig från negativa mönster och skapa en mer harmonisk relation till dig själv.

Mantran och affirmationer

Själv använder hon sig av flera olika verktyg för att främja sitt välmående.

— Jag jobbar medvetet på att vara i kontakt med mina känslor. Jag har lärt mig att identifiera vad jag känner och gör sedan olika övningar för att förändra energin om jag inte mår känslomässigt bra. Affirmationer som ”idag kommer att bli en bra dag” hjälper mig till exempel att inta en positiv inställning. Genom mindfulness och meditation övar jag mig på att vara närvarande i nuet, vilket skapar en känsla av ro och balans. Hemma har jag en egen liten vrå där jag kan sitta och processa mina tankar och känslor.

”Jag lever här, idag och nu” är ett viktigt mantra. Liksom uppmaningen ”Gör det du älskar. Älska det du gör”.

— Jag mår bäst när jag har något att fokusera på som jag tycker är roligt. Därför har jag ofta olika projekt på gång som känns intressanta och utvecklande. Dressyren är ett projekt, där jag tar lektioner 1-2 gånger i veckan för att lära mig mer. Jag älskar att påta i trädgården — och tidigare odlade vi själva ekologiska grönsaker. Nu blir det mest krukor med blommor och örter på terrassen — och ”micro greens” som min man odlar inomhus. Jag tycker om att laga vegetarisk och vegansk mat och går gärna på massage. Och så läser och lyssnar jag förstås på väldigt många föredrag om astrologi.

Lev varje dag

Vad gäller maken Robert hade stjärnorna rätt. Han och Katarina har nu varit gifta i nästan 30 år och de är varandras bästa vänner.

— Vi lever våra egna liv och har olika intressen, men delar också en djup gemenskap.

USA eller Sverige – båda känns fortfarande som ”hemma” för Katarina. I Florida har hon och maken skapat sin egen lilla paradistillvaro, hemma i Stockholm och Halland har Katarina sina tre syskon. Visst kan tankarna snudda vid hur det kommer att bli att åldras — eller att bli ensam — men i mesta möjliga mån lever Katarina i nuet.

— Jag tycker att det är så viktigt att ta vara på livet— och att leva varje dag. I mitt arbete möter jag så många människor som lever i toxisk energi. Stanna inte i det! Fundera i stället över vad som ger dig glädje, lycka och tillfredsställelse i livet och skapa förändring. Ta det i små steg: vad skulle du vilja lära dig just nu? Vad skulle vara kul att göra just idag? Om de negativa tankarna ställer sig i vägen måste du luta dig inåt och försöka förstå varför du motarbetar dig själv — och här kan både terapi och astrologi hjälpa till att flytta de negativa energierna. Och jag vet — för jag har själv gjort den resan och hamnat på en väldigt mycket bättre plats. Och kan jag, så kan alla!