Kinesisk ansiktstydning: Så funkar det
Mörka skuggor runt ögonen, linjer i pannan och veck på örsnibben: alla har de något att berätta om vår hälsa. Åtminstone om man får tro kinesisk medicin där man tar ansiktet till hjälp för att ställa diagnos på både kropp och själ. Ansiktstydning kan hjälpa till att identifiera sjukdomen och dess symtom.
– Ansiktet visar hur vi mår utan att vi behöver berätta det. Vår hälsa och de inre organens tillstånd speglas i ansiktet, säger Ulla Jerming, akupunktör med vidareutbildning i ansiktsdiagnostik.
– Små förändringar sker i ansiktet hela tiden, beroende på hur vi mår och agerar. Om vi ändrar vår livsstil märks det i ansiktet också.
När Ulla Jerming ställer diagnos för sina akupunkturbehandlingar använder hon ansiktsdiagnos tillsammans med puls- och tungdiagnostik, som är vanligt i kinesisk medicin. Och så ställer hon frågor relaterade till hälsan. Men ibland vill hennes klienter inte berätta varför de kommit, utan att hon ska säga hur de mår.
– Då får man vara cirkushund och berätta vad man ser.
LÄS ÄVEN: Strålande hud under klimakteriet: Produkter och vanor som återställer balansen
Vad är kinesisk ansiktstydning?
Kinesisk ansiktstydning är en del av kinesisk medicin som används för att ställa diagnos och förstå en persons hälsotillstånd.
Genom att noggrant läsa av olika tecken och linjer i ansiktet kan en expert få en bild av både fysisk och emotionell hälsa.
Denna metod används ofta tillsammans med andra verktyg för att ge en helhetsbild av patientens hälsa.
Ansiktstydning kan avslöja mycket om hur våra inre organ mår och hur vi känner oss emotionellt, vilket gör det till ett kraftfullt verktyg inom kinesisk medicin.
Hur kan kinesisk ansiktstydning hjälpa mig?
Kinesisk ansiktstydning kan vara en bra hjälp för att förstå din hälsostatus och identifiera eventuella obalanser i kroppen.
Genom att läsa av ansiktet kan en expert få en bild av hur olika organsystem fungerar och om det finns några problem som behöver åtgärdas.
Det finns också möjlighet att få tips på vad man kan göra för att må bättre och återställa balansen i kroppen.
Ansiktstydning kan ge insikter om både fysiska och emotionella aspekter av din hälsa, vilket kan vara till stor hjälp för att förbättra ditt välbefinnande.
Vad kan man då se i ansiktet?
Missfärgningar runt munnen
– Jag tittar efter färgskiftningar i ansiktet. Det kan vara mörkt runt ögonen som har med njurarna eller binjurarna att göra. En grön nyans kring området mellan mun och näsa kan visa på en obalans i lever och gallblåsa, medan gult runt munnen kan bero på problem med matsmältningen. Röda triangulära fält runt kindknotorna kan tyda på att hjärtats energisystem är i obalans.
Vissa tecken kan vara vanligare hos specifika grupper, som barn eller kvinnor.
Vissa områden visar på vilken konstitution man har, förklarar hon. Näsryggen speglar till exempel ryggraden, öronen vilken grundenergi man har och gropen mellan överläppen och näsan visar på grundkonstitution och fertilitet. Sedan berättar linjerna i ansiktet sin historia.
De kan tyda på olika saker beroende på var de är placerade och om de är horisontella eller vertikala. Ulla Jerming kallar dem för livslinjer eller ränder.
– Rynkor låter så negativt och tråkigt, som att det vore fult att bli gammal.
LÄS ÄVEN: Gua sha ger huden ny energi: Enkel behandling att göra hemma
Linjer runt munnen
Vertikala linjer runt munnen visar tarmens funktion och linjerna runt överläppen indikerar äggstockarnas tillstånd (för kvinnor).
En vertikal linje vid näsroten kan tyda på problem med ämnesomsättningen. Små vertikala linjer mellan ögonbrynen däremot har koppling till levern och ilska.
Ansiktslinjerna visar inte bara vår fysiska hälsa utan även hur vi mår emotionellt, menar Ulla Jerming. Det har blivit något av hennes specialitet.
– Ansiktet berättar en historia om hur vi levt och haft det till idag. Det är inte bra eller dåligt, utan ger bara en bild av situationen. Linjerna kan visa på känslor som ”fastnat”. När jag tittar på ansikten är det aldrig för att kritisera utan för att lyfta fram positiva saker och ge tips på vad man kan göra för att må bättre.
Kråkfötter vid ögonen
Ett exempel är kråkfötterna vid ögonen.
– Går de uppåt är det glädjelinjer, går de nedåt är det sorgelinjer. Har man lika många åt båda håll har man haft en balans av glädje och sorg i sitt liv.
Men här finns också annat att utläsa. Strecken över pannan ska helst mötas i mitten. Då har man lärt sig något av sina livserfarenheter.
LÄS ÄVEN: Läk kroppen och få finare hud – med hjälp av ansiktszonterapi
Hela livet syns i ansiktet
Enligt kinesisk tradition kan man läsa av hela livet på olika ställen i ansiktet.
I örat börjar avspeglingarna av vår livsresa. På ena ytterörat, från ovansidan och ner till örsnibben, läser man av 0-6 år och på andra örat 7-13 år (för flickor börjar man på det högra och för pojkar börjar man på det vänstra).
Därefter sker markeringar i pannan i tonåren och flyttas sedan till ögonen vid 30 (då vi får kråkfötter) och näsan vid 40 (då vi får linjer kring näsan också).
Enligt traditionen visar vår högra ansiktshalva den offentliga, yttre sidan. Den vänstra däremot speglar vårt inre.
– Jämför till exempel Hillary Clinton och Barack Obama. Barack Obama har ett öppet leende och vänstra halvan och högra är lika. Han döljer inget. Hillary Clinton däremot visar olika sidor utåt och inåt.
Vad ögonen kan berätta
Ögonen är förstås grundläggande för att förstå en persons hälsotillstånd. Här visas både det som kallas ”shen”, personens själsliga uttryck, och ”jing”, vår grundenergi.
– Ögonen berättar både vad man är för personlighetstyp och hur man mår – om man är glad, ledsen eller upprörd.
I vissa fall kan ansiktstydning ge insikter som inte är uppenbara genom andra diagnostiska metoder.
Shiatsuterapeuten och akupunktören Jeremy Halpin använder också ansiktsdiagnostik i sitt arbete.
– Det är som ett diagnostiskt mikrosystem som kan användas tillsammans med andra intryck. Det är praktiskt, för det ger upphov till frågor man kan ställa till klienten.
LÄS ÄVEN: Vanliga misstaget i din hudvårdsrutin kan leda till rosacea
Börjar med att läsa av hela ansiktet
Liksom Ulla Jerming tittar Jeremy Halpin efter obalanser i de olika organsystemen och börjar med helhetsintrycket.
– Man ser på hela ansiktet och försöker få en uppfattning om vilken grundenergi och kroppstyp personen har. Sedan tittar jag närmare på vissa tecken. När Jeremy Halpin läser av ansiktet kommer intrycket från olika nivåer, menar han.
– Det omedelbara man uppfattar är den energi som strålar ut genom ansiktet. Vi säger ju faktiskt ”utstrålning”. Vi kan uppfatta andra människors stress eller glädje, utan att de säger något. Den förmågan blir bättre med träning och erfarenhet.
Tillstånd som pågått en längre tid
Har ett tillstånd pågått en längre tid eller blivit ett återkommande mönster, kan det synas i ansiktet som svaga färgnyanser. Linjer och tydligare färgnyanser är mer kroniska och har utvecklats under tid, förklarar han. Men att ha rynkor är inget osunt, påpekar Jeremy Halpin.
– Att prata om rynkor kan vara känsligt i vår kultur där man helst ska förbli ung och vacker. Men vi går inte opåverkade genom livet. Våra upplevelser och vår livsstil visar sig som tecken i ansiktet.
– När vi är fyrtio år får vi det ansikte vi förtjänar, tillägger han skämtsamt.
LÄS ÄVEN: Botoxinjektioner och fillers: Hur påverkar de kroppen?
Krävs livsstilsförändringar för att återställa balansen
Jeremy Halpin understryker att man inte ska vara för kategorisk i sina tolkningar.
– Även om tecken tyder på en obalans, behöver det inte betyda att man är fysiskt sjuk eller ens har märkbara symptom. Målet med kinesisk medicin är att vara i harmoni och man försöker korrigera obalanser på ett tidigt stadium.
Ansiktsläsning används inte i den västerländska vården, eftersom det inte är en del av skolmedicinen. Men vissa tecken i ansiktet har ändå uppmärksammats.
– Streck över örsnibben kan tyda på obalans i hjärtområdet. Det är något man är uppmärksam på för patienter med risk för hjärtinfarkt. Även röd nyans på näsa och kinder med synliga kapillärer har setts i samband med ett överbelastat hjärta.
Mörka ringar under ögonen
En episod han själv var med om för många år sedan visar också på användbarheten. En klient hade berättat om sin sjuka syster. Systern var svag och blev bara sämre och sämre utan att läkarna förstod varför.
– Min klient hade mörka ringar runt ögonen. Jag frågade om systern också hade det och hörde efter om andra tecken som tydde på att njurarnas organsystem kunde vara påverkat. Sedan frågade jag om de gjort en kontroll av systerns njurar. Det hade de inte. När de sedan gjorde tester på sjukhuset visade det sig att njurfunktionen var kraftigt nedsatt.
Vanligtvis är situationen inte så dramatisk, men vad gör man om man upptäcker tecken på obalanser?
– Akupunktur och shiatsu är två exempel på behandlingar som kan komma till rätta med obalansen. Men också livsstilsförändringar som bra kost, fysisk träning och hälsosamma vanor.
Då ska du söka vård
Det är viktigt att söka vård om symtomen inte förbättras, kommer tillbaka eller om de blir allvarligare.
Vad innebär kinesisk medicin behandling?
Kinesisk medicin baserar sig på energitänkande och orsakssamband. Det som kallas organ är inte samma anatomiskt avgränsade enheter som i västerländsk medicin utan ses mer som energisystem i ständig rörelse. Västerländsk forskning bedrivs inte på traditionell kinesisk medicin eftersom sättet att se på kroppen och ställa diagnos skiljer sig åt.
LÄS ÄVEN: Fördelar med torrborstning: Rensa kroppen och fyll på med ny energi
