Det finns en teori om att alla levande organismer har resonans eller svängningar som av olika anledningar kan hamna i obalans. Genom så kallad frekvensstimulering, då man sänder elektromagnetiska vågor genom kroppen, ska man kunna korrigera denna obalans. Hälsas reporter träffade frekvens-terapeuten Pi-Charlotte Strindberg.
Tillhör du dem som tror blint på forskningen, hur osannolika slutsatserna än är? Eller avfärdar du konsekvent alla forskningsresultat, oavsett vilka vetenskapliga belägg som ligger till grund för dem? I sina nya bok ”Expertparadoxen” visar Emma Frans att det finns stora faror med båda dessa ytterligheter.
Vi behöver minska vår konsumtion av hållbarhetsskäl, att överkonsumtion har negativa effekter på vår miljö är välkänt. Men visste du att vi också mår bättre och blir mer nöjda när vi slutar konsumera?
Har du problem med åderbråck eller kärlbristningar på benen finns flera egenvårdsalternativ att ta till, exempelvis kompressionsstrumpor och receptfria läkemedel som kan bidra till att förbättra blodcirkulationen och lindra smärta och svullnad i benen. Men det finns även salvor som kan göra kärlbristningar mindre synliga.
Kirurgen Ivan Letterfors med 35 års erfarenhet av åderbråcksbehandling svarar här på de 15 vanligaste och viktigaste frågorna om åderbråck och ådernät.
Om du har en massa drömmar som du förväntar dig att någon annan ska göra verklighet av är det hög tid att du tänker om, menar Christina Stielli.
Ågot anade inte att hon led av benskörhet förrän hon bröt ett revben när hon tränade. Hon fick diagnosen för fyra år sedan och tack vare träning och medicin – som hon motvilligt började äta – mår hon bra idag.
Värken i axel och arm kom smygande. Till sist gjorde det så ont att Helene Johansson knappt kunde klä på sig själv. Så fick hon tillfälle att prova på en behandling hos Horstmannterapeuten Eva Klingström, och fick anledning att ompröva sin skeptiska hållning till alternativa hälsobehandlingar.
Vilket fett ska jag ha på mackan? Ja, det råder det minst sagt delade meningar om. Och att nyckelhålsmärkta produkter skulle vara bättre för hälsan håller inte professorn med om.
Äntligen sol och värme – men det gäller att skydda sig! Bästa försvaret är skugga, att undvika vistelse i solen mitt på dagen, inte bränna sig och att ha på sig tunna kläder i komplement med ett effektivt och naturvänligt solskydd. Här får du svar på vanliga frågor som du kanske ställer dig när du ska köpa solskydd.
