Träna med hunden!
Hunden behöver rörelse och stimulans, ägaren behöver motion. Här är 5 roliga och stärkande övningar att göra med din vovve! Extra belöning: stärkta band mellan er bägge!
Grönkålstabbouleh med torkade gula tomater
För att grönkålen ska bli extra god kan man hälla på smaksättare och massera in det i grönkålen för att alla blad ska fångas upp av olja, örtsalt och citron. På så vis påbörjas även nedbrytningen av kålens fibrer så den lättare bryts ner i magen.
Maxa lust och ork – med maca!
Amazonas ginseng och naturens viagra, så kallas denna kålrotsliknande superhjälterot som både piggar upp och boostar oss med otippat mycket näring – och sexlust!
Vänsterhänt? Då är du unik!
Idag, 13 augusti, är det vänsterhäntas dag! För några generationer
sedan ansågs det som ett handikapp, idag visar forskning att vänsterhänta har ett öppnare
sinne och är mer attraktiva än genomsnittet!
Släpp kraven på dig själv!
Tycker du alltid att du kan lite mer och lite bättre? Då är det dags att minska på kraven och bli mer nöjd. Med självmedkänsla kan du hitta en sund balans mellan prestation och nöjdhet.
Marita Karlson: "Jag lever min hälsodröm i LA"
Författaren och bloggaren Marita Karlson nöjde sig inte med att drömma om ett fridfullt liv med sol och svajande palmer. Sedan 12 år tillbaka bor hon i Venice Beach i Los Angeles, där hon inspirerar sina följare med senaste hälsotrenderna.
Så lockar ni fram lusten igen!
Det är lätt att automatiskt tänka att det är något fel på förhållandet om sexlusten dalar. Men minskad sexlust kan ha väldigt många olika orsaker. Här får du tips på hur ni kan vända trenden.
Fler nyheter
Gå till artikelarkivet
Här ökar TBE-smittan – och så skyddar du dig!
Det pratas ofta om "fästingår", men det är alltid läge att vara vaksam.
Fästingarna blir fler och fler, liksom områdena där sjukdomen TBE upptäcks.
Helbakad rotselleri med timjan
Rotsellerin tar sin tid i ugnen, men smaken är väntan värd. Varsågod här får du ett hälsosamt och läckert recept.
Bönsoppa från Florens
En matig soppa som ger rejäl mättnad. Krispiga krutonger ger lite extra struktur.
