Hälsotrenderna som ska minska stressen
Sex av tio svenskar känner sig stressade, enligt ICAs framtidsrapport. I denna listar man också vad svenskarna själva ser för lösningar och vilka trender som syns i spåkulan.
Tre av fyra känner inte till tecknen på stroke
Att känna till tecknen på stroke kan rädda liv och minska risken för skador på hjärnan. Ändå är det bara en svensk av fyra som har tillräckliga kunskaper.
Hundägare? Det ligger i generna!
Har du hund för att ni alltid haft det hemma? Då är du inte ensam! I en ny studie har forskarna sett att det till stor del beror på generna om vi skaffar hund eller inte.
Poddlyssna för hälsan!
Letar du efter nya poddar inom hälsa och välmående? Det finns många poddar som gör gott. Ett helt nytt och spännande exempel är "Hälsa kommer inifrån", en podd som hälsoföretaget Holistic har startat ihop med journalisten Petra Månström, känd från Maratonpodden!
Gå och kolla märkena
Den här vecka går Euromelanoma 2019 av stapeln – en satsning som vill verka för att förebygga och tidigt upptäcka malignt melanom och andra typer av hudcancer. Är man orolig erbjuds det t ex kontroll utan remiss hos många specialister den här veckan.
Så får du frisk hud – hela livet!
Hudens hälsa beror framför allt på hur vi lever och vad vi äter, och inte på vilka krämer du använder. Fler produkter ger helt enkelt inte friskare hud – och du behöver faktiskt inte använda SPF året om. Det menar hudspecialisten Johanna Gillbro, aktuell med boken "Hudbibeln".
2 av 3 anpassar inte maten efter träningen
För tre år sedan uppdaterade Livsmedelsverket sina kostråd med två tallriksmodeller – en för den aktiva och en för den mer stillasittande. Svenskarna verkar dock ha tagit lite intryck.
Fler nyheter
Gå till artikelarkivet
7 saker du inte visste om synen
Visste du att vi har 256 unika kännetecken i ögat, jämfört med 40 i vårt fingeravtryck? Eller att vi har ett dominant öga som tar in mest information? Häng med för fler spännande fakta om synen!
Nu är resurserna slut för i år!
10 maj uppmärksammas Overshoot Day i EU. Det betyder att om alla konsumerade i samma takt som vi skulle jordens årliga pott av förnybara resurser vara slut nu.
Hälsa korade Årets produkt!
För fjärde året i rad anordnades Organic Beauty Awards, där tidningen Hälsa delade ut "Guldäpplet – Årets produkt" efter en omröstning bland svenska folket. Vinnaren? Ett måste för alla torrisar!