Så semestertränar du bäst
Tufft att hålla uppe träningsmotivationen i sommar? Här ger hälsoexperten Blossom Tainton sina bästa tips för dig som vill, men har svårt att komma till skott!
Detta äter vi helst i sommar
En ny undersökning visar vad nästan varannan svensk kvinna föredrar i sommarvärmen. Är du en av dem?
Bra med motion vid cancer
Att leva med, och få behandling för, cancer får många att känna sig trötta och vilja vila mer. Forskningen visar dock att det är bättre att röra på sig eller – framförallt – att minska sitt stillasittande.
Laga så att alla kan äta
Glutenfri paj, våfflor utan ägg, dessert för en vegan… Det är inte alltid helt lätt att hitta recept som passa alla smakriktningar och allergier. Men nu finns sajten där du enkelt utesluter ingredienser och får receptförslag utifrån det!
Så vill vi semestra
Goda träningsmöjligheter, spännande utflykter och bra service på hotellet… Nej, inget av detta toppar listan när svenskarna får rangordna vad som är viktigast för en lyckad semester.
Fler kvinnor dör i KOL
Ny forskning visar att kvinnor drabbas värre av att röka än män. Till exempel har dödstalet i KOL skjutit i höjden de senaste 20 åren – samtidigt som det sjunkit markant bland männen.
Bli bi-vän i sommar!
Ungefär en tredjedel av maten vi äter kan vi tacka bina för. Därför gör du en extra viktig insats om du hjälper dem att leva – och överleva!
Fler nyheter
Gå till artikelarkivet
Boosta huden med sommarbär
Nu spirar naturen och översvämmas av skyddande antioxidanter. Frossa i färgglada bär och huden kommer att jubla ända fram till jul!
Gröna vågen
Den gröna trenden sprider sig och enligt Coops Matometer väljer tre av tio svenskar nu vegetariskt.
Bli ditt eget mejeri i sommar!
Lägg inte pengar på att köpa färdig växt
mjök när du enkelt kan göra egen hemma!
Det menar bokaktuella Emelie Holm som här ger sina bästa tips.
